Все мы любим отдыхать, особенно у моря или реки. Однако отдых далеко не всегда бывает приятным. С детства нас учили, что играм не место на воде, и что если не умеешь плавать – не заходи далеко. Повзрослев и научившись плавать, мы считаем себя профессиональными пловцами и, будучи твердо уверенными в своих силах и возможностях, плывем, куда глаза глядят.
Мало кто из нас думает о последствиях и опасностях далекого заплыва или игр на воде. Неправильное поведение, купание в нетрезвом состоянии, чрезвычайные ситуации – все это чревато утоплением. Под утоплением подразумевается несчастный случай, сопровождающийся попаданием в дыхательные пути человека жидкости, и как результат – кислородным голоданием.
От подобных случаев не застрахован ни один человек. Чем раньше утопающий будет извлечен из воды, и чем раньше ему окажут первую помощь, тем более высоким будет шанс спасения его жизни. Уметь и знать, как оказывать неотложку пострадавшему на воде, следует каждому. Из этой статьи вы узнаете, как действовать, если в вашем присутствии человек начал тонуть.
В медицинской практике различают четыре вида утопления. Каждый из них характеризуется своими особенностями.
- Первичное, мокрое или истинное. Сопровождается проникновением в органы дыхания и ЖКТ жидкости. При погружении в воду не отмечается потеря дыхательного инстинкта. В результате бронхи и легкие заполняются водой. Характеризуется выделением изо рта пены и цианозом кожных покровов.
- Сухое или асфиксическое. Сопровождается погружением под воду и потерей ориентации, спазмом гортани и наполнением желудка жидкостью. Отмечается также блокирование дыхательных путей и развитие асфиксии.
- Обморочное или синкопальное. Его еще именуют бледным. Характеризуется приобретением дермой бледного, бело-серого или синеватого оттенка. Смерть наступает из-за рефлекторного прекращения работы сердца и легких. Бледное утопление обусловливается перепадом температур, погружением в ледяную воду.
- Вторичное. Это результат эпилептического приступа или инфаркта, внезапно случившихся при утоплении. Легкие заполняются водой уже после наступления клинической смерти.
Алгоритм действий при спасении утопающего
Помощь тонущему человеку должна быть оказана незамедлительно. Любое промедление чревато критическими последствиями, в частности летальным исходом. От того, насколько компетентно и своевременно была оказана неотложка, будет зависеть состояние пострадавшего и жизнь. Алгоритм действий и их последовательность при утоплении делится на три этапа: действия в воде, на суше и после оказания неотложки.
Первое действие при оказании помощи тонущему человеку – вытаскивание его на берег. Действовать необходимо быстро и максимально корректно.
- Подплывите к пострадавшему сзади, обхватите его безопасным для себя способом (утопающий может вцепиться в одежду и повлечь вас за собой). Самый приемлемый и универсальный вариант – буксировка за волосы (метод оправдан, если у пострадавшего длинные волосы).
- Если человек все же вцепился за руку или одежду, не пытайтесь разжать его руки, так вы только потеряете время. Нырните вместе с ним, в воде он инстинктивно разожмет руки.
- Плывите к берегу на спине, при этом гребите правой рукой, если правша и левой рукой – если левша.
- Следите за тем, чтобы голова пострадавшего была над водой, и он не глотал воду.
После того, как вы вытащили тонущего на сушу, приступайте ко второму этапу. Последовательность действий следующая.
- Уложите его на спину, после чего освободите дыхательные пути от инородных веществ и предметов, рвотных масс и тины, удалите зубные протезы. Не лезьте в рот пострадавшего голыми руками, оберните палец мягким материалом.
- Переверните его и положите животом на колено. Жидкость, которая попала в ВДП, вытечет.
- Засуньте в ротовую полость два пальца, после чего надавите на корень языка. Вместе с рвотным рефлексом выйдет вся лишняя жидкость и восстановится процесс дыхания.
- Если перечисленные меры не принесли результата, сделайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. При асфиксическом утоплении реанимация должна быть проведена незамедлительно. В таком случае этап по провоцированию рвоты пропускают.
Третий этап подразумевает проведение мероприятий, способствующих дальнейшему восстановлению состояния пострадавшего.
- Уложите его набок.
- Укройте покрывалом или сухим полотенцем.
- Вызовите скорую.
- Не оставляйте больного одного ни на секунду, до приезда врачей следите за его состоянием.
При истинном или мокром утоплении вода в 70% случаев проникает прямо в легкие. Помимо прощупывания пульса, осмотра зрачков, согревания и поддержания кровообращения (поднятия ног) зачастую приходится проводить искусственное дыхание.
При асфиксическом утоплении жидкость никогда не попадает в легкие. Вместо этого отмечается спазм голосовых связок. Летальный исход обусловливается несвоевременной помощью и гипоксией. При таком виде утоплении первое, что нужно сделать – провести сердечно-легочную реанимацию. Второй этап – вызов скорой помощи и третий – согрев больного.
Сердечно-легочная реанимация
Остановка дыхания и работы сердца при утоплении – явления частые. С целью восстановления работы легких и спасения человеческой жизни следует безотлагательно приступать к искусственному дыханию и массажу сердца. Методика «рот в рот» выполняется следующим образом.
- Откройте рот потерпевшего, удалите слизь и водоросли (не забудьте обмотать пальцы тканью). Дождитесь, пока вся жидкость стечет изо рта.
- Обхватите щеки, чтобы рот не закрывался, запрокиньте голову назад, а подбородок поднимите.
- Зажмите носовые ходы, сделайте глубокий вдох и вдохните воздух в рот пострадавшего. Количество повторов – 12 в минуту.
- Проверьте пульс.
- По истечении некоторого времени дыхание появится.
Массаж сердца необходимо проводить максимально осторожно, так как высок риск повреждения ребер.
- Расположите человека на земле.
- Положите одну руку на грудину, сверху положите вторую, под углом в 90 градусов.
- Осуществляйте ритмичные надавливания на грудную клетку, примерно одно в минуту.
- С целью возобновления работы сердца маленького ребенка, надавливания следует осуществлять двумя пальцами.
- Если спасателей несколько, СЛР проводят одновременно, если один, то искусственное дыхание с массажем сердца необходимо чередовать каждые полминуты.
Причины и признаки утопления
Всемирной организацией здравоохранения утопление определяется как респираторные нарушения, спровоцированные погружением или продолжительным пребыванием под водой. Длительное пребывание под водой чревато не только нарушением дыхания, но и асфиксией. Несвоевременное или некорректное оказание доврачебной помощи пострадавшему чревато летальным исходом. Мозг может работать максимум шесть минут при гипоксии, именно поэтому следует действовать максимально быстро, не дожидаясь скорой.
Различают несколько причин, по которым человек может тонуть. Не все они и не всегда случайные. Эта ситуация может быть обусловлена:
- травмами при погружении на мелководье;
- купанием в необследованных водоемах;
- алкогольным опьянением;
- чрезвычайными ситуациями: судорогами, инсультом, диабетической или гипогликемической комой;
- неумением плавать;
- халатным отношением к детям, отсутствием воспитания;
- попаданием в водовороты, шторм.
Вопреки бытующему мнению, распознать утопающего человека довольно сложно, так как внешнее его держание на воде выглядит совершено обычным. Спокойное поведение обусловливается отсутствием возможности позвать на помощь из-за нарушенного дыхания. Максимум на что хватает времени и сил человеку – на осуществление вдоха. Как же понять, что человек тонет, если он не кричит о помощи? Понять, что пострадавший нуждается в помощи, если быть внимательным несложно.
Голова утопающего расположена в заднем направлении, при этом рот открыт. Голова может быть под водой, а рот — располагаться у поверхности воды. Глаза тонущего человека либо скрыты под волосами, либо закрыты. Дыхание утопающего частое и глубокое. Обусловлено это желанием захватить максимально возможную порцию воздуха.
Понять, что пострадавший тонул, после его извлечения из воды можно по такой симптоматике: вздутие живота, загрудинные боли, синий или голубоватый оттенок кожи, кашель, рвота, одышка.
Последствия и возможные осложнения
Даже после того, как больной пришел в себя, он нуждается в квалифицированной помощи. Дело в том, что при утоплении в пресных водах, летальный исход может наступить даже по истечении нескольких часов. Именно поэтому следует держать ситуацию под контролем и ни на шаг не отходить от пострадавшего до приезда скорой. Продолжительное пребывание в бессознательном состоянии и без кислорода чревато:
- нарушением функционирования мозга и иных внутренних органов и систем;
- невралгиями;
- химическим дисбалансом;
- постоянным вегетативным состоянием.
Утопление в морской и пресной воде: есть разница?
Несчастный случай может произойти как в море, так ставке и реке. Однако утопление в пресных водах кардинально отличается от погружения в соленую морскую. В чем же разница?
Попадание в дыхательные пути соленой воды менее опасно и имеет более утешительный прогноз. Большое содержание соли способствует предупреждению проникновения жидкости в легочную ткань. Однако отмечается сгущение крови и возникает давление на систему кровообращения. В течение десяти минут происходит полная остановка сердца, однако этого времени хватает, чтобы спасти жизнь человека.
Погружение в пресные воды – процесс более сложный. Попадание жидкости в клетки легких сопровождается их набуханием и лопанием. Помимо этого, вода всасывается в кровь и делает ее более жидкой, из-за чего происходит разрыв капилляров, нарушение сердечной деятельности и полная остановка сердца. Длительность этого процесса – пара минут. Летальный исход в пресных водах наступает гораздо быстрее.
Опасности, которые могут подстерегать каждого
В воде могут подстерегать самые разные опасности: водоросли, шторм или сильное течение. И из каждой из этих ситуаций, с целью спасения жизни, необходимо найти разумный выход. Конечно, сложно думать, когда начинаешь тонуть или когда тебя затягивают водоросли. Но все же следует сконцентрироваться.
Довольно часто бывает, что человек, без навыков плавания оказывается в воде, и причем не у берега. В таком случае главное не паниковать, а постараться продержаться на воде до прибытия помощи. Необходимо лечь на воде и дышать медленно и глубоко. Не стоит пытаться плыть, так вы только потратите все силы. При пребывании в холодной воде, возможно появление шокового состояния. Важно следить за дыханием и стараться всегда оставаться на воде.
Сильное течение часто становится причиной утопления. Все, что следует сделать — перестать бороться с ним. Это пустая трата сил. Плывите по течению, и как только его сила уменьшится, разворачивайтесь и плывите к берегу.
Часто на пути пловца попадаются водоросли. Многие тут же пытаются освободиться от них. Некоторые даже ныряют, чтобы распутаться. Этого делать не стоит, так как водоросли, пока вы будете освобождать ноги, могут опутать шею. Правильно при запутывании в речной или морской растительности делать резкие отталкивающие толчки. Можно также попробовать их скатить, для этого нужно тереться одной ногой о другую.
- Не играйте в воде. Не используйте развлечения, которые предполагают захват человека.
- Если начинаете тонуть или запутались в водорослях, ни в коем случае не кричите. При крике человек делает глубокие вдохи, что чревато заглатыванием воды. Жидкость, попав в кровь и ВДП, провоцирует ухудшение работы внутренних органов.
- Если вы устали, откажитесь от заплывов на дальние дистанции.
- Если ногу свело судорогой, нырните, дерните за большой палец ноги, постарайтесь распрямить ее.
- Не купайтесь в необследованных и неизвестных вам водоемах.
- Научитесь плавать.
- Не ходите по тонкому льду.
- Избегайте купания в нетрезвом виде.
Не пренебрегайте мерами предосторожности и прежде чем нырнуть и заплыть на дальнее расстояние трезво оцените свои возможности. Не стоит хвастаться своими умениями и хвалиться перед друзьями. Игры на воде опасны. Берегите себя и старайтесь вести себя на воде корректно.
06 августа 2015С приходом жары многие горожане либо уже успели открыть купальный сезон, либо собираются сделать в ближайшие выходные, благо и жаркая погода к этому располагает...
Жаркое солнце загоняет в воду всех: мастеров по плаванию и «чайников», изрядно выпивших и с шалящим сердечком. Некоторые прыгают в малознакомый пруд, где дно может быть утыкано корягами и арматурой. В таком случае веселое времяпрепровождение может превратиться в трагедию.
Итак, отдыхающим следует запомнить следующие правила:
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17 - 19°С. Плавать в воде можно не более 20 мин, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3 - 5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15 - 20 мин, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон;
Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;
Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с постепенным уклоном. Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;
Не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;
Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
Не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
Чтобы избежать трагедии и спасти утопающего, следуйте советам спасателей:
Ваша помощь пострадавшему зачастую является единственным шансом для него вернуться к жизни, - говорят в ГИМС МЧС России. - Если волею случая спасателем оказались вы, то нужно помнить несколько правил.
1. Вы увидели, что человек начал тонуть.
2. Терять времени нельзя, но будьте осторожны. Подплывать к тонущему человеку нужно только сзади. Иначе в приступе паники он начнет цепляться за вас, вы нахлебаетесь воды и спасать придется уже двоих.
3. Подплыв к тонущему человеку, нужно подхватить его под мышки (или схватить за волосы), перевернуть лицом вверх и плыть к берегу.
ВАЖНО! Не дайте ему перевернуться и ухватиться за вас.
4. После того, как вытащите нахлебавшегося человека из воды, положите его животом на согнутое колено, лицом вниз и начинайте надавливать рукой на спину, чтобы выкачать воду из легких. Обратите внимание, чтобы голова была ниже грудной клетки. Любым куском материи удалите изо рта и носа воду, тину и рвотные массы. Если рвоты нет, то надо перевернуть пострадавшего на спину и проверить пульс.
5. Следует помнить, что если дыхания не возобновилось в течение 1-2 минут - это может привести к смерти пострадавшего. Основной признак остановки сердца - отсутствие пульса, расширенные зрачки.
В этом случае необходимо немедленно приступить к проведению искусственного дыхания “рот в рот” и непрямого массажа сердца: 4-5 резких надавливаний на грудную клетку и затем одно вдувание воздуха (16 вдуваний в минуту, 64-90 надавливаний).
У пожилых людей надавливание щадящее, маленьким детям надавливание производить не ладонью, а пальцами.
ВНИМАНИЕ! Нельзя делать непрямой массаж, когда есть хотя бы слабый пульс. Своим действием вы можете наоборот остановить сердце. Поэтому прежде, чем резко надавить на грудную клетку, еще раз убедитесь, что пульса нет.
Тонущий человек ведёт себя не так, как показывают в фильмах, - он не машет руками и не кричит: «Помогите!» Об этом рассказал американский спасатель Франческо Пиа. Он ввёл понятие «инстинктивная реакция утопающего». На неё указывают следующие признаки:
- Его рот то уходит под воду, то появляется на поверхности, но он не может вдохнуть и позвать на помощь. То есть тонут, как правило, молча.
- Тонущий не машет - его руки вытягиваются в стороны. Он делает это инстинктивно, пытаясь оттолкнуться от воды и всплыть.
- Он не может совершать осмысленные движения: схватиться за круг или протянуть руку тем, кто прибыл на помощь.
- Пока проявляется инстинктивная реакция утопающего, человек находится в воде вертикально. Продержаться на поверхности он может от 20 до 60 секунд. А затем полностью уйдёт под воду.
Те, кто кричат, зовут на помощь, машут руками, также нуждаются в помощи. Но это совершенно иная стадия - паника в воде. Она может предшествовать инстинктивной реакции утопающего и обычно длится недолго. Но в этом случае тонущий ещё может помочь своим спасателям. Например, протянуть им руку или схватиться за круг.
Бывает, главным признаком того, что человек тонет, является его непохожесть на утопающего. Кажется, будто он просто держится на воде и смотрит на вас. Задайте вопрос, всё ли у него в порядке. И если он не ответит, у вас есть менее 30 секунд, чтобы его вытащить.
Марио Виттоне, спасатель
Есть и другие признаки того, что человек срочно нуждается в помощи:
- Откинутая назад голова, открытый рот.
- Закрытые либо стеклянные глаза, которые ни на чём не фокусируются.
- Попытка перевернуться на спину.
- Движения, напоминающие карабкание по верёвочной лестнице.
Если вы обнаружили человека с инстинктивной реакцией утопающего, медлить нельзя. Для подобных случаев Франческо Пиа разработал методику под названием Pia Carry. К пострадавшему нужно подплыть сзади и снизу, обхватить талию одной рукой, вытолкнуть голову и плечи тонущего над водой, а второй рукой грести к берегу.
Как не утонуть самому
Тело легче воды, поэтому обычно тонут, когда паникуют. Попробуйте поэкспериментировать.
Погрузитесь на небольшой глубине в воду, подожмите ноги. Вы почувствуете, как вода выталкивает вас вверх. Запомните это ощущение.
Перевернитесь на спину и расслабьтесь. Голова может быть полностью погружена в воду. Главное, чтобы на поверхности оставались нос и рот.
Спокойствие - залог того, что вы, даже не умея хорошо плавать, сможете продержаться на воде довольно длительное время.
Если вы всё-таки запаниковали:
- Не поднимайте руки вверх, не бейте ими по воде. Двигайте ими в самой толще воды: в этом случае проще удержать голову на поверхности.
- Двигайте ногами так, будто вы идёте по улице.
- При первой же возможности наберите в лёгкие максимальное количество воздуха. Тело сразу же станет легче. И постарайтесь расслабиться.
О чём стоит помнить, заходя в воду
1. Никогда не в нетрезвом виде. Особенно лёжа на матрасах или на надувных кругах.
2. Помните, что в самые жаркие часы (с 12.00 до 16.00) в воде можно получить солнечный удар и потерять сознание. Не рискуйте.
3. Не плавайте в одиночестве, тем более в незнакомых водоёмах. Пусть неподалёку всегда будет тот, кто за вами проследит и, если надо, окажет помощь.
4. Если вы заплыли далеко и устали, отдыхайте. Перевернитесь на спину, расслабьтесь, отдохните в форме «звёздочки». После того как восстановите дыхание, потихоньку двигайтесь к берегу.
5. Если вас уносит течение, не сопротивляйтесь: подождите, пока оно ослабнет и потихоньку двигайтесь к берегу.
Очень опасны (rip current). Они возникают у побережья и ведут прямо в открытое море или океан. Такие течения могут отнести от берега на несколько сотен метров. Лучшая тактика - плыть не против течения, а параллельно берегу. Обычно рипы имеют ширину в несколько метров, так что выбраться из них несложно. Экономьте силы.
6. Если свело мышцы, действуйте энергично:
- Судорогу бедра можно снять, если согнуть ногу в колене и прижать пятку к ягодице.
- Мышцы живота расслабятся, если вы подтянете ноги к животу.
- Сведённой икроножной мышце поможет движение вперёд: вытащите ногу из воды и подтяните стопу руками к себе.
- Судорога кисти пройдёт, если несколько раз резко сжать и разжать пальцы.
Спокойствие и осознанность - главные помощники в экстремальных ситуациях на воде. Всегда помните об этом.
Инструкция
Если вы увидели, что тонет, не теряйте времени и плывите к нему (или зовите на помощь, если не умеете ). Но нельзя подплывать спереди, только сзади, иначе он может в приступе паники начать цепляться за спасателя, утягивая его под воду. В таком случае помогающий может нахлебаться воды, и спасать придется . Подплывайте к тонущему сзади и подхватите его под мышки или за волосы.
Переверните вверх, чтобы у него был доступ к воздуху и плывите к берегу. Не давайте ему ухватиться за вас и держите крепко, чтобы он не мог перевернуться. Вы можете плыть на спине, положив утопавшего спиной на ваш живот и подгребая свободной рукой.
Спасти человека, тонущего в бурной реке с сильным течением, сложнее – для этого необходима работа в команде. Нужно выстроиться в ряд: один спасатель стоит на берегу, второй в воде держит его за руку, третий заходит еще глубже, и так далее. Цепочка образуется под углом к течению, и последний человек в ней может помочь утопающему.
Возьмите кусок материи и удалите воду с тиной изо рта и носа. После этого переверните пострадавшего, положите на спину и проверьте пульс и дыхание. Если предыдущие манипуляции не помогли – дыхание остановилось, пульс не прощупывается, зрачки расширенные – быстро начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Помните, что если человек не начнет дышать через пару минут, он может умереть.
4-5 раз сильно и резко надавите на грудную клетку и сделайте одно вдувание воздуха. В минуту должно быть около 16 вдуваний и 60-90 надавливаний. Помните, что при слабом пульсе массаж сердца проводить нельзя, иначе оно может остановиться. Поэтому проверяйте тщательно наличие пульса.
Источники:
- Правила безопасного поведения на воде
Отдых на воде – довольно опасное мероприятие, каждый год тонут тысячи людей. От внимательности и осторожности самого пловца и отдыхающих рядом зависят жизнь и здоровье человека. Зачастую только ваша помощь является для тонущего шансом выжить.
Инструкция
Если вы среагировали и потерпевший не успел вдохнуть воду, его можно быстро привести в чувство растиранием и укутыванием в сухую одежду. Хорошо помогают горячий крепкий сладкий чай и поддержка окружающих.
Но человек может и нахлебаться воды, тогда вытащите его на берег, положите животом на свое согнутое колено и давите рукой на спину так, чтобы вода вышла из легких. Голова пострадавшего должна находиться ниже грудной клетки, чтобы жидкость свободно вытекала. Удалите полотенцем или платком из носа и рта человека воду, рвотные массы и тину.
Положите пострадавшего на спину и проверьте наличие пульса. Не забывайте, что если человек не дышит больше двух минут, это может привести к смерти. Если вы не обнаружили пульс, делайте искусственное дыхание «рот в рот» и непрямой массаж сердца. Это производится так: четыре-пять раз резко надавите сложенными вместе ладонями на грудную клетку пострадавшего и вдувайте воздух в его открытый рот. В минуту нужно сделать 64-90 толчков и 16 вдохов.
Пожилым людям массаж делают щадящий, не нужно давить слишком сильно. А маленьким детям точки производят не ладонями, а пальцами. Не делайте непрямой массаж сердца, если пульс, даже самый слабый, прощупывается. Такими действиями вы можете остановить сердце. Прежде чем надавить резко на грудную клетку, убедитесь еще раз, что биения сердца нет.
Видео по теме
Источники:
- Как спасти утопающего
С наступлением очередного купального сезона возрастает число несчастных случаев на воде. Чтобы помочь тонущему человеку, необходимо умение отлично плавать и нырять, а также знания того, как правильно действовать на суше.
Вам понадобится
- - нашатырный спирт
- - настойка валерианы
- - корвалол
- - грелки или покрывала
Инструкция
Вы заметили тонущего ? Кричите как можно громче, что вы идете на помощь. Это придаст ему сил. Не теряя времени, снимите одежду и обувь. Если есть возможность, используйте для спасения лодку или плот. Старайтесь подплыть к пострадавшему кормой или носом, но не бортом, иначе в попытках спасти свою жизнь человек перевернет лодку, уцепившись за боковой край.
При отсутствии лодки ныряйте в воду и плывите на помощь. При приближении к пострадавшему учтите, что он будет хвататься за спасателя, не осознавая, что может утянуть на дно себя и его. Избавляйтесь от подобных захватов нырянием под воду – человек инстинктивно отпустит вас, чтобы дольше удержаться на поверхности.
Существует как минимум два способа транспортировки утопающего. Один из них так: подставьте плечи под кисти вытянутых рук пострадавшего и плывите к берегу брасом. Или транспортируйте человека, плывя на и ухватив его одной рукой за подбородок. Следите за тем, чтобы все время находилась над поверхностью воды. Старайтесь плыть по течению, чтобы не тратить драгоценные силы.
Оказавшись на берегу, пальцем очистите рот пострадавшего от ила, песка и водорослей. Положите его животом на свое согнутое и несколько раз надавите на спину, чтобы стимулировать очищение желудка от воды. Затем переверните человека на спину и уложите на землю. Если к этому времени он не начал дышать, сделайте искусственное дыхание.
Положите под спину пострадавшего валик из куртки или покрывала. Примите такое положение, чтобы его бедра оказались между вашими коленями. Двумя руками надавливайте на обе стороны грудной клетки и резко отпускайте. Периодичность таких движений должна соответствовать процессу дыхания (не чаще 15-16 раз в минуту). Одновременно с этим постарайтесь растирать конечности пострадавшего, проверяйте пульс, подставляйте ему под нос платок, смоченный в нашатыре. Следите за положением его языка.
Когда человек начнет приходить в себя, согрейте его. Не прекращайте массажа грудной клетки, пока он не начнет нормально дышать. При возникновении рвоты переверните на бок и следите, чтобы он не захлебнулся. Затем дайте ему выпить несколько капель настойки валерианы или корвалола и обязательно доставьте к врачу.
Видео по теме
Лето – это прекрасное время для отдыха на природе и водоемах. Но не стоит забывать об осторожности. Вместо красивого загара можно получить тепловой или солнечный удар. А отдых в лесу может обернуться укусом клеща, муравья или пчелы. Летние развлечения нередко заканчиваются травмой или ушибом. Главное, не растеряться и оказать пострадавшему первую помощь, пока не приедет "скорая".
Солнечный удар
Прямое и длительное воздействие солнечных лучей может привести к солнечному удару.
Симптомы: головокружение, тошнота, повышение температуры тела, потеря сознания.
Что делать: необходимо перенести пострадавшего в тень, спрятать от солнца. Если пострадавший в сознании, то дать выпить холодной воды, положить компресс на голову, ополоснуть лицо, любыми способами охладить.
Тепловой удар
Высокая температура окружающей среды, интенсивные нагрузки в жару, нахождение в душном помещении может привести к тепловому удару.
Симптомы: похожи на симптомы солнечного удара, но добавляются судороги, диарея.
Что делать: вынести пострадавшего из помещения на воздух, освободить от тесной одежды, обтереть кожные покровы прохладной водой, дать пить. Вызвать скорую помощь.
Укус пчелы или осы
Симптомы:Боль, покраснение, припухлость в месте укуса, развитие аллергической реакции, затрудненное дыхание, лихорадка.
Что делать: вытащить жало ногтями или пинцетом. Продезинфицировать место укуса любыми антисептическими средствами и приложить что-то холодное. Вернувшись домой, принять антигистаминное средство (тавегил, диазолин, супрастин). Пить больше жидкости, около 3 л в день. Если аллергическая реакция продолжает нарастать, то обязательно обратиться за медицинской помощью.
Укус муравья
Симптомы: боль, зуд, припухлость, повышение температуры в месте укуса, развитие аллергической реакции зависит от предрасположенности организма.
Что делать: стараться не расчесывать место укуса, обработать антисептиком, смазать антигистаминной мазью (фенистил-гель, витаон) и приложить лед.
Укус клеща
Симптомы: укус клеща безболезненен, опасны последствия, которые появляются через пару часов: слабость, повышение температуры, тахикардия, аллергические реакции.
Что делать: снять клеща самостоятельно или обратиться в травмпункт. Насекомое извлекают при помощи пинцета, захватывая как можно ближе к голове. Вращая по часовой стрелке, извлекают клеща. Ранку промывают с мылом и обрабатывают антисептиком. Принимают препараты от аллергии (супрастин, лоратадин, диазолин и др.).
Клещи, являются распространителями опасных инфекционных заболеваний, поэтому насекомое надо обязательно отнести в лабораторию на анализ.
Ушиб
Симптомы: нарастающий отек, боль, кровоизлияние, ограничение подвижности.
Что делать: наложить давящую повязку и создать возвышенное положение для поврежденной конечности. Приложить холод. Принять обезболивающие препараты. При нарастании отека и боли, обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить перелом.
Растяжение
Симптомы: боль при движении, появление гематомы и отека.
Что делать: обездвижить поврежденную конечность, наложить тугую повязку и грелку со льдом. Накладывать повязки с обезболивающими мазями (диклофенак, индометацин и др.).
Удар молнии
Симптомы: нарушение дыхания, потеря сознания, ослабление зрения, головная боль.
Что делать: пострадавшего положить, сбрызнуть лицо холодной водой, дать корвалол или настойку валерьянки 25-30 капель. Вызвать скорую помощь.
Летом, осенью и зимой - купание в бассейнах и на курортах всегда актуально. К сожалению, не все умеют хорошо плавать, и знают, как вести себя, если кто-то рядом тонет. Но даже теоретические знания, которые вы почерпнете из этой статьи, помогут вам быстро сориентироваться в трудной ситуации.
Инструкция:
1. Вы увидели утопающего человека – в первую очередь кричите о помощи. Чем больше людей вокруг узнают о тонущем человеке, тем больше шансов спасти его.
2. Прежде чем прыгать в воду, снимите обувь: набухшие в воде кроссовки будут только мешать плыть и держаться на воде.
3. Постарайтесь по дороге к воде схватить что-нибудь из плавучих средств. Обычно это надувной матрас, подушка или детский круг.
4. Как только окажетесь рядом с утопающим, плывите к нему сзади. Ни в коем случае не подплывайте спереди! Утопающий человек паникует – он постарается схватить вас и потянет за собой. Если такое все же произойдет, нужно расцепить руки утопающего и сбросить его. Иначе спасение потребуется уже вам.
5. Подхватите утопающего подмышки сзади, переверните лицом вверх. Плывите к берегу, помогая себе свободной рукой и ногами. Вот тут очень пригодится любое надувное средство.
6. Вытащив пострадавшего на берег, внимательно осмотрите на наличие повреждений, проверьте дыхание и сердцебиение.
7. Если пострадавший наглотался воды, то переверните его лицом вниз и согните тело вперед. Голова должна быть опущена ниже груди. Руками разожмите челюсти: часто у утопающих случается спазм лицевых мышц. Удалите тину, ил или песок изо рта и носоглотки. Проследите, чтобы вытекла вся вода. Проверьте наличие дыхания и пульса.
8. Если дыхания нет, сердцебиения не слышно, а зрачки расширены – то немедленно приступайте к реанимации. Начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
9. Положите пострадавшего на ровную твердую поверхность. Запрокиньте голову назад, освободите рот и отодвиньте подбородок вниз. Зажмите нос пострадавшего пальцами одной руки, второй рукой держите подбородок. Делайте 1 вдох в рот пострадавшего и 3-4 резких надавливаний на область грудины. По правилу должно быть 17 вдохов в минуту и 60-70 надавливаний на грудь. Внимательно следите за пульсом: как только появился слабый пульс, непрямой массаж сердца следует прекратить, т.к. сердце может остановиться. При самостоятельном дыхании и сердцебиении пострадавшего необходимо укрыть теплым покрывалом и отправить в больницу.
