Те, кому неудобно спать на обычной подушке, могут подобрать себе валик, тем более что они также бывают разные и с различными наполнителями. Многие после сна встают с болями в спине, шее, позвоночнике, поэтому этим людям просто необходимо поменять свои старые неудобные подушки на ортопедические принадлежности.
Самыми полезными считаются валики с натуральными наполнителями. Таким природным материалом является , она имеет много полезных свойств, которые проверены годами.
Удобно ли отдыхать на валике?
Самым главным плюсом в использовании такого валика для сна считается его упругость, благодаря которой поддерживается позвоночник. Особенно хорошо спать на валике с гречневым наполнителем людям, которые часто испытывают боли, когда спят на своих обычных подушках. Это будет самый правильный путь к полному оздоровлению и восстановлению организма. Также отлично подходит такой валик людям с повышенной потливостью, так как имеет хорошую циркуляцию воздуха. Гречневая лузга делает своего рода точечный массаж, благодаря которому можно расслабиться, а если подобрать еще натуральную хлопковую наволочку, то можно будет ощущать аромат гречки. Это также поможет улучшить состояние нервной системы и физическое состояние всего тела. Просыпаясь утром, приятно ощущать хорошее настроение от того, что полностью отдохнули и можно приступать к трудовому дню.
Гречневый валик – это также ортопедический валик, который расслабляет шею и позвоночник. А это имеет очень большое значение, особенно для людей, которые имеют сидячую работу, для офисных работников, и для тех, кто много работает за компьютером или же за рулем автотранспортного средства. Валик поможет предупредить остеохондроз – болезнь сидячего образа жизни. Когда приходите домой после работы, обязательно требуется отдохнуть всем мышцам, поэтому подушка-валик будет отличным помощником. Кстати, его можно изготовить своими руками, и это совсем несложно.
Как сделать валик под шею своими руками?
Понадобится:
- старая кофта или свитер
- кусок натуральной ткани
- пряжа
- иголка
- нитка
- крючок для вязания
Из этого списка видно, что для такой подушки не нужно ничего особенного, все из подручных средств. Вот, например, для наполнения можно взять какой-то старый свитер, или же несколько ненужных футболок. Просто следует хорошо сложить рукава и воротник, а потом скатать в виде валика. Это будет не только удобно, но и тепло. Чтобы свитер не разматывался, его надобно замотать в кусок натуральной ткани, а по краям сложить конвертиком и сшить с помощью нитки и иголки. Это удобно, когда захотите постирать подушку, ее следует только распороть и постирать все элементы.
Дальше требуется сделать наволочку для валика. Должно быть красиво и практично. Что касается наволочки, то ее можно сделать из чего угодно, можно связать, если умеете это делать, можно сшить из различных кусочков – как решит ваша фантазия. Есть очень хороший и несложный вариант – это наволочка связана крючком простым столбиком. Когда она будет готова, обмотать ею валик, а по краям можно связать протянутой ленточкой или шнурком, благодаря чему валик превратится в прекрасную конфетку.
Перед тем, как делать валик под шею своими руками, стоит определиться с размерами. Скручивая свитер, примерьте под себя, какая подушка будет удобней.
Такая подушечка отлично послужит во время сидения на диване или стуле, когда положите ее под спину. А в случае лежачего отдыха ее следует положить под шею. Если присутствуют какие-то травмы конечностей, то валик также хорошо послужит и в этом варианте.
Дорогие читатели, а у вас есть валик под шею? Как ваша шея чувствует после отдыха на нем? Кроме того, советую почитать мои статьи на “рукодельную” тему. Например, возможно, кто-то собирается и красиво ее декорировать.
Многие из нас страдают от разных нарушений сна. Один из способов, который помогает успешно противостоять подобному положению дел – это изготовление ортопедической подушки-валика своими руками.
Между прочим, весьма распространенный данный вид подушек является в культуре Страны Восходящего Солнца. Как наверняка многие знают, японцы очень любят спать на твердом покрытии, представляющем собой специальный матрас, укладывая под голову весьма твердую подушку, по своей форме напоминающую вытянутый цилиндр. Безусловно, далеко не все наши соотечественники готовы пойти на столь радикальные изменения и уподобиться потомкам самураев. Но, в то же самое время, начать спать на чуть более твердом матрасе и использовать подушку-валик под шею – вполне реально, и, главное – полезно для здоровья.
Наверняка большинство из нас слышали о том, что спать на традиционных и привычных нам подушках большого размера, да еще и мягких – достаточно вредно, как для шеи, так и для спины. И если вы сразу не почувствуете никаких негативных последствий, это вовсе не значит, что они не проявятся с течением некоторого времени. В то же самое время, подушки, которые имеют вытянутую цилиндрическую конфигурацию – вполне годятся для каждого человека и весьма полезны для сна.
Благодаря тому, что вы укладываете их под шею, они позволяют позвоночнику оставаться в вытянутом положении на протяжении всего времени сна. Иными словами, они имеют немалое количество плюсов, которые, в свою очередь, и объясняют их возрастающую популярность.
Разновидности
Подушки в форме (валика), под голову могут иметь разную конфигурацию. Давайте в некоторых деталях рассмотрим каждый из вариантов.
Для кровати
Подушки-валики, которые используются для кровати, могут быть как декоративными, так и использоваться по прямому назначению, то есть, для сна. Они весьма универсальны, поскольку вы можете подкладывать их практически под любую часть тела:
- Под руку.
- Под спину.
- Для шеи.
- Под голову.
- Под ноги.
Кроме того, они имеют прекрасный внешний вид, благодаря чему такие подушки способны вписаться в интерьер любой спальни, которая может относиться к тому или иному стилю.
Декоративные подушки
Длинная подушка — отличный вариант
Их можно использовать не только в спальне, но также в гостиной, детской, и в любой другой комнате, в которой . Декоративная подушка-валик может иметь разные конфигурации: от прямого цилиндра до так называемой «косточки», узкой по середине и расходящейся по краям.
Кстати! Оптимальными для ортопедических целей считаются подушки из гречневой лузги. Гречиха позволяет лучше сохранять форму.
Кроме того, гречка является 100% экологически чистым сырьем. Кстати, раз уж речь зашла про Японию, необходимо отметить, что именно там гречневые подушки являются массовым явлением. Не даром многие ортопедические гречневые подушки, которые продаются даже в России и других странах СНГ, называются «макурой», что переводится с японского языка, как «подушка». Именно страны Востока, между прочим, и являются «родиной» подушек-валиков, которые оттуда с течением времени перекочевали к нам, став популярными.
Их использование предусматривает не только подкладывание под голову или спину, но и в качестве подставки для ног и даже подлокотника. Иными словами, сфера их применения ограничивается исключительно вашей фантазией.
Основные преимущества
Ну, а теперь давайте затронем основные плюсы подушек-валиков, ведь не просто так они получали столь широкое распространение, обратив на себя внимание множества покупателей и мастеров, которые изготавливают их своими руками в домашних условиях. Первым делом, хочется напомнить о том, что на настоящее расслабление и хороший сон человек способен лишь в том случае, если его позвоночнику обеспечивается полное расслабление. Для этого необходимо соблюдать сразу несколько условий, в том числе и то, чтобы шея и голова находились на полушке. Таким образом, получается обеспечить ровное положение позвоночника, поскольку исключаются всякого рода изгибы: ваш позвоночник попросту не прогибается и не выгибается, а находится в более-менее ровном положении.
Все это могут обеспечить качественные подушки, которые имеют особую конфигурацию. Так что, если вы испытываете определенные проблемы со сном, а также чувствуете усталость в шее, спине или пояснице, многие опытные специалисты дают один совет: пересмотрите свое отношение к тому, в каких условиях вы спите, на каких матрасах и какими подушками при этом пользуетесь.
Между прочим! Подобные изделия оказываются весьма полезными при шейном остеохондрозе, а также при других аналогичных проблемах со здоровьем.
В этом плане диванная подушка-валик является достаточно «продвинутым», как принято говорить, изделием. Если вас мучают боли в проблемных местах, которые связаны с позвоночником, вам стоит обратить внимание на это изделие. Дело в том, что подушка-валик для дивана способна обеспечить вашему телу оптимальное положение во время сна, а это, как известно, является залогом не только расслабленности, но и отсутствия проблем в некоторых местах: спине, шее и пояснице.
Мастер-класс по изготовлению
Как мы видим, наиболее распространенными являются 2 большие группы подобных подушек: классические, предназначенные, прежде всего, для сна, а также декоративные – для дивана, которые могут быть как достаточно большими или длинными, так и маленькими. Если вы интересуетесь тем, как сшить подушку-валик своими руками, хотите знать, как делается выкройка, а также выяснить для себя множество других любопытных моментов, рекомендует изучить краткий мастер-класс, который описывает то, как сделать это изделие самостоятельно в домашних условиях.
Имеется несколько вариантов того, как сделать подушку-валик своими руками. Все они несколько отличаются друг от друга, однако на начальном этапе вам будет необходимо подготовить примерно одни и те же материалы и инструменты. Вот их список:
| Что нужно | Для чего используется |
| Фурнитура | Пуговицы или молния для закрывания насыпки или для чехла |
| Набор для шитья | Иголки, ножницы и так далее, при помощи которых вы будете шить |
| Ткань | Пригодится для насыпки и для чехла, а также наволочки (можно использовать уже готовую) |
| Наполнитель | Гречиха, поролон, холофайбер и так далее, в зависимости от того, какую степень жесткости и долговечности вы ходите получить в итоге |
| Циркуль | Понадобится при пошиве подушки в виде цилиндра |
| Различные декоративные принадлежности | На тот случай, если вы заходите дополнительно украсить чехол |
Не будем описывать по отдельности процесс пошива подушек разной формы, (круглой, цилиндрической, классической прямоугольной, квадратной и так далее), поскольку сам процесс, по сути, ничем не отличается. Разница заключается лишь в форме выкройки.
Запомните! Поролоновые подушки – более мягкие, но, при этом, гораздо менее «здоровые» в плане удобства и полезности для шеи и поясницы.
На самом деле, если речь идет о подушке с ортопедическими свойствами, желательно делать выбор в пользу более-менее жесткого материала для наполнителя, с помощью которого можно было бы сделать подушку с так называемым эффектом памяти. Это значит, что такое изделие будет принимать форму вашей шеи, головы или поясницы и надолго оставаться именно в таком положении, как бы запоминая очертания вашего тела. Поролон в этом отношении не является оптимальным наполнителем, хоть он и достаточно дешев.
Итак, если говорить коротко, то последовательность действий при пошиве подушки своими руками такова:
- После подготовки материалов и инструментов, о которых говорилось чуть выше, вам необходимо сделать выкройку для насыпи. Насыпка, если кто не в курсе – это тот самый тканевой «мешок», который затем заполняется искусственным или натуральным наполнителем.
- Затем нужно вырезать заготовки и сшить их, используя швейную машинку или обыкновенную иголку. Второе, конечно же, дольше, зато и шов получается вполне прочным.
- Если наполнитель – насыпной, то можно вшить молнию, которая, кстати, является очень удобной штукой. Если объяснять на примере гречневой лузги, то можно сказать о том, что если в такой подушке будет использована молния, вы сможете периодически (1 раз в год или полгода) расстегивать молнию, высыпать наполнитель, просушивать его, а затем насыпать заново. При полном же «износе» такого наполнителя (напомним, что он впитывает в себя жир от волос, пот, а как считают некоторые специалисты, и негативную энергию), вы просто сможете вытрясти его, засыпать новый и эксплуатировать обновленную подушку дальше.
- Как бы то ни было, помешаем наполнитель внутрь насыпки. Зашиваем наглухо или используем молнию, о чем говорилось в предыдущем пункте. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, лучше, все-таки, использовать комбинацию с молнией и насыпным наполнителем.
- Делаем чехол. По своей технологии его изготовление не отличается от шиться насыпки. Для того, чтобы было легче, вы можете использовать готовые схемы изготовления чехлов.
- Собственно, подушка готова. Вам остается лишь надеть наволочку, если таковая предусмотрена, либо, если есть желание, декорировать чехол. Для этого можно сделать декоративное плетение крючком, выполнить вышивку, нашить фигурные лоскуты (техника пэчворк) и так далее.
6 176 563
Красивые декоративные подушки способны оживить даже самый сдержанный интерьер. Они приносят атмосферу уюта, домашнего тепла и позволяют расслабиться. Чтоб украсить ими свое жилище необязательно тратить большие деньги, ведь создать эти симпатичные элементы декора можно самостоятельно.
Мы подобрали для вас тематические мастер-классы, из которых вы узнаете, как сшить подушку своей мечты. Благодаря поэтапным фотографиям и подробному описанию справится с этим сможет даже новичок.
Объемное сердечко из роз
Подушка, сделанная своими руками, может стать замечательным подарком. Вооружившись фантазией и ниткой с иголкой, ее можно превратить даже в уникальную валентинку. Предлагаем вам пошаговый мастер-класс изготовления необычной подушки с объемным сердечком.
Для работы понадобится:
- готовая подушка желаемого размера;
- ткань для розочек, которая не требует обметывания среза;
- ножницы;
- иголка с ниткой.
Возьмите кружочек ткани за середину, присоберите его, формируя складки как на фото. Зафиксируйте заготовку в нужном положении парой стежков.
Пришейте снизу еще один кружок ткани, формируя объемный бутон.
Продолжайте пришивать кружочки к розочке, пока не получите цветок нужного размера.
По этой же схеме подготовьте остальные розы. Их количество зависит от размера цветочного сердца.
Пришейте цветы к подушке начиная с контура сердца.
Располагайте заготовки плотно друг к другу, чтоб между ними не было промежутков. Пышное сердце готово покорять и завоевывать сердца.
Такая дизайнерская подушка украсит комнату капризной модницы или станет изюминкой вашей гостиной. А еще она будет поднимать настроение при одном только взгляде на нее.
Пушистая подушка
Оригинальная подушка с бахромой удачно впишется в любой интерьер. Приятный на ощупь флис сделает ее любимой вещью не только в детской комнате.
Для работы понадобится:
- флис для основы подушки и бахромы;
- наполнитель;
- ножницы;
- нитки;
- булавки;
- швейная машинка.
Для бахромы лучше подобрать ткань нескольких цветов одной гаммы
- получится стильный переход между ними. В нашем случае используется по 10 полосок 37*10 см трех оттенков коричневого.
Каждую полоску сложите пополам и нарежьте бахрому.
Первую полосу пришейте к основе подушки, отступив по 1 см от краев. Вот такой результат должен получится.
Далее отогните бахрому в одну сторону.
Пришейте рядом вторую полосу на расстоянии примерно 1,5 см от первой.
Продолжайте аналогично пришивать бахрому. Чередуйте темные полоски со светлыми через несколько рядов, добиваясь красивого и плавного перехода цветов.
Поверх заготовки с бахромой наложите второй квадрат и сколите по краям булавками. Сшейте подушку по периметру, оставляя небольшое отверстие для набивания.
Выверните подушку и набейте наполнителем. Лучше использовать синтепон или холофайбер. Натуральные материалы, такие как вата и пух, со временем могут комковаться и изделие потеряет аккуратный вид.
Зашейте отверстие для выворачивания потайным швом.
Получается очень красивая диванная подушка, которая создаст в вашем доме атмосферу тепла и уюта.
Подушка «Крылья бабочки»
Представляем вам подробный фото урок по декорированию интерьерной подушки. Даже если шитье не ваш конек, вы сможете легко его освоить: для работы понадобится уже готовая подушка. Руководствуясь поэтапной инструкцией, вы превратите обычную наволочку в шедевр арт-дизайна.Подушка-игрушка «Сова»
Забавная и яркая совушка - беспроигрышный вариант подарка как взрослому, так и ребенку. Когда такая милая птичка поселится в спальне вашего малыша, он с удовольствием будет с ней не только спать, но и играть.
Для работы понадобится:
- хлопок двух цветов;
- фетр для глаз и клюва;
- черные пуговицы или бусины для зрачков;
- лента для бантика;
- мелок;
- нитки;
- иголка и булавки для шитья;
- ножницы;
- кружево;
- наполнитель.
Приложите лекало к ткани и вырежьте необходимые детали, для тела и крыльев сделайте припуск 1 сантиметр.
Для украшения игрушки используется кружево, бантики и деревянная пуговка-цветочек. Если вы используете выкройку в натуральную величину, то вырежьте для банта прямоугольник 8*16 см и квадрат со стороной 4,5 см или измените размер этих деталей пропорционально сове.
Пришейте клюв и кружево швом зигзаг. Кружево размещается по центру туловища, между крыльями.
Этим же швом пришейте крылья и глаза. Вручную прикрепите черные пуговки-зрачки.
Сложите детали тела совы лицевой стороной внутрь, зафиксируйте булавками и сшейте. Внизу между крыльями оставьте отверстие для дальнейших манипуляций.
Выверните игрушку, прогладьте ее и набейте наполнителем. Если вы использовали обычные ножницы для вырезания деталей, перед выворачиванием сделайте аккуратные насечки возле ушек и во всех выпуклых местах, чтоб ткань не стягивалась.
Зашейте отверстие потайным швом.
Можно заняться декором. Сложите квадрат для бантика полоской и прогладьте ее.
Прямоугольник сложите пополам лицевой стороной внутрь и сшейте, оставив припуск 1 см.
Выверните его, соберите в середине и пришейте подготовленную полоску, формируя бантик. Пришейте его к ушку совы.
Завяжите из небольшого отреза ленты бантик, пришейте его и деревянную пуговицу к туловищу игрушки.
Такая милая совушка будет надежно охранять ваш сон.
Еще одна идея для воплощения - сшейте по этой схеме солидного филина. Достаточно просто проявить фантазию и подобрать игрушке соответствующую цветовую гамму и оформление.
Подушка с аппликацией «Влюбленный котик»
Нарядная подушечка с прикольной аппликацией - замечательный подарок по любому поводу. С ее помощью можно признаться в своих чувствах или просто поднять настроение любимому человеку.
Для работы понадобится:
- плотная белая наволочка на подушку 35*35см;
- лоскутки хлопка 4 расцветок;
- белый флизелин;
- утюг;
- 3 зеленые бисеринки для глаз;
- нитки в тон ткани;
- декоративная тесьма.
Вырежьте два прямоугольника 17*13 см - облака вокруг кота и рыбки. В нашем случае они белые в оранжевый горошек. Вы можете выбрать расцветку на свой вкус.
Тело кота - прямоугольник 16*12 см , оранжевый в мелкий белый горошек.
Из белой ткани вырежьте прямоугольник 20*11 см. Из него получатся глаза и мысли котейки.
Вырежьте прямоугольник 10*5 см из зеленой ткани для тела рыбки.
Сложите флизелин клеевой стороной с изнаночной стороной прямоугольников и проутюжьте их, чтоб они склеились. Так будет легче вырезать мелкие детали и они не будут осыпаться.
Вырежьте заготовки для аппликации. Можно воспользоваться картонными шаблонами или сразу вырезать детали из ткани.
Расположите элементы на наволочке и добейтесь желаемой картинки. Наметьте линию земли при помощи декоративной тесьмы. Выберите выражение влюбленных глаз котика.
Когда вы определитесь с расположением всех элементов аппликации, можно приступать к последнему этапу. Осталось пришить их к наволочке.
Пристрочите мелким белым зигзагом контур белого облака к облаку в горошек.
Зеленым зигзагом пришейте контур рыбки к подготовленному двухслойному облаку. Вышейте рыбке плавники и контур головы. Прикрепите бисеринку-глазик.
Сшейте детали кота мелким зигзагом нитками в тон ткани. В последнюю очередь прикрепите глаза и вышейте ему усы.
Вышитые лапки придадут зверушке еще больше очарования. Можете дополнить аппликацию мелкими цветочками, чтоб сделать композицию более выразительной.
Готовая подушка обязательно займет коронное место на софе в гостиной и станет звездой вашего интерьера.
Подушка-сплюшка «Спящий котенок»
Хотите еще больше котиков? Предлагаем вам интересную идею для творчества: сшейте очаровательного котенка, который одним своим видом навевает дрему и умиротворение.
Для работы понадобится:
- хлопковая ткань 3 расцветок;
- флис;
- флизелин;
- ножницы;
- утюг;
- наполнитель;
- мелок или специальный маркер для ткани;
- нитки мулине;
- 2 пуговки;
- булавки;
- выкройка.
Приложите лекала туловища на ткань, обведите и вырежьте его с припуском в 1 см. Положите деталь изнаночной стороной на клеевую сторону флизелина, закрепите булавками и вырежьте. Аналогично подготовьте вторую деталь туловища из флиса.
Вырежьте лапки, ушки и хвостик котенка.
Выньте булавки и прогладьте утюгом двухслойные детали туловища, чтоб хлопок приклеился к флизелину.
Сложите попарно детали ушек, лапок и хвостика лицевой стороной внутрь и прошейте их на машинке, оставляя отверстия для выворачивания. Сшитые заготовки обрежьте фигурными ножницами или сделайте насечки обычными.
Выверните детали и проутюжьте их, набейте наполнителем. Сшейте отверстия зигзагом. Булавками прикрепите полученные детали к лицевой стороне передней части кота. Пришейте их к телу котенка зигзагом.
Нарисуйте мордочку котика мелком.
Сверху положите флисовую деталь (спинку) и зафиксируйте ее булавками. Сшейте заготовки, оставив внизу небольшое отверстие для выворачивания. Обрежьте припуски на швы фигурными ножницами или сделайте насечки обычными.
Выверните заготовку на лицевую сторону и проутюжьте ее. Набейте игрушку наполнителем и зашейте оставленное ранее отверстие потайным швом.
Пришейте к туловищу верхние лапки и пуговки для декора.
Носик и закрытые глазки вышейте нитками мулине.
Мягкий кот-сплюшка ищет своего любящего хозяина. Такому домашнему питомцу все будут рады. Он с удовольствием поселится как в кроватке ребенка, так и в уютной гостиной.
Чувствуете в себе силы и желания творить, но еще считаете себя новичком? Предлагаем вашему вниманию познавательное видео, из которого вы узнаете, как самостоятельно сшить смешного кота-подушку из обычной наволочки.
Оригинальная выкройка, минимум активных действий, немного декора и фантазии - и вы получите элегантную кошку или озорного котейку.
По такому же принципу получится веселый заяц, достаточно просто сделать подлиннее уши.
Скачайте еще больше выкроек забавных котиков, чтобы воплотить в жизнь свои самые смелые креативные идеи. Такие милые зверюшки станут замечательным декором дома или дачи, а также оригинальными презентом для дорогих вам людей.
Диванная подушка-собака
Считаете, что животным не место в доме? А вот и ошибаетесь. Вы всегда можете завести у себя очаровательную собачку-подушку. Веселая такса с удовольствием займет свое место на диване и не доставит вам никаких хлопот.Подробное описание представлено в нашем пошаговом мастер-классе.
По этой схеме получится как небольшой игрушечный щенок, так и солидный взрослый пес. Все зависит от количества подручных материалов и вашего желания.
А если у вас остается много невостребованных кусочков и лоскутков ткани, то вы можете сшить из них яркую подушку-собачку. Выполненная в технике пэчворк лоскутная игрушка с милой мордашкой станет любимым персонажем детской комнаты.
Эту игрушку можно сделать вместе с детьми и провести время весело и с пользой. А ваш ребенок получит первые уроки кройки и шитья.
Копилка мастер-классов по подушкам + интересные идеи
Сердечная подушка-валентинка:Оригинальные кружочки:
Клетчатый пёс:
Романтичный вариант:
В виде звезды:
Еще несколько оригинальных подушечек для вдохновения:
Подушки для детей: котики, зайки, совы, собачки, мишки:
Украшаем наволочки отпечатками растений
Оригинальный способ украсить наволочку растительным орнаментом - это перенести на нее отпечатки живой свежей травы и листьев. Изделие с таким оформлением будет уникальным и единственным в своем роде. А еще будет согревать вас зимними вечерами мыслями о теплом лете.
Для работы понадобится:
- натуральная светлая ткань;
- свежесорванные растения;
- молоток;
- ножницы;
- пергамент, желательно силиконизированный для выпечки.
Для отпечатков отлично подойдет папоротник, подорожник, клевер. Сорвите необходимое вам растение, расправьте его на ткани и накройте пергаментом. Очень сильно побейте по нему молотком, чтоб из листьев выделился сок, который впитается в ткань и образует отпечаток. Помните : отбивать растения нужно на твердой ровной поверхности.
Поэкспериментируйте с разными листьями, стеблями и их расположением, чтобы получить желаемый результат.
Изучив этот мастер-класс, вы сможете сделать симпатичную подушку-валик для отдыха. Для этого просто выберите подходящие материалы и можете приступать к работе.
Перед тем, как сшить подушку своими руками, ознакомьтесь с инструкциями и советами.
Необходимые инструменты и материалы:
70 см ткани шириной 112 см для центральной частей;
70 см ткани шириной 112 см для боковых частей;
25 см ткани шириной 112 см для торцевых частей;
25 см ткани шириной 112 см для кромки торцевых частей;
синтепон для набивки;
нитки соответствующих цветов;
прозрачная линейка;
маркер или карандаш для ткани;
утюг;
гладильная доска;
ножницы или дисковый нож;
мат для кроя;
игла для ручного шитья;
рулетка или сантиметровая лента;
прямые булавки.
Раскрой
Сделать декоративные подушки своими руками довольно просто. Главное, правильно раскроить и отмерять все детали.
От ткани, которую вы планируете использовать для центральной области , отрежьте один прямоугольник шириной 56 см и длиной 50 см.
От ткани для боковых панелей отрежьте два куска размером 15х50 см каждый.
Отметьте: Ровно и аккуратно отрежьте детали для боковых областей подушки, чтобы не повредить рисунок, если вы выбрали ткань с рисунком (например, в данном мастер-классе – это ткань с птицами). Вы также можете подогнать рисунок центральной детали подушки к рисунку боковых деталей.
От ткани для торцевых деталей отрежьте два куска размером 20х20 см каждый.
Отметьте: Если вы используете ткань с рисунком определенного направления для торцевых деталей (в данном случае он идет во всех направлениях), убедитесь, что когда вы будете отрезать эти квадраты, направление рисунка будет параллельным рисунку других деталей: левой и правой или нижней и верхней.
От ткани для кромки отрежьте две полосы размером 5х50 см каждая.
Пошив и разглаживание
Изготовление боковых чашечек
Согните и разладьте один из квадратов (20х20 см) пополам, а затем еще раз пополам.
Отметьте: Вам не нужно разглаживать складки квадрата утюгом. Просто согните и разгладьте их руками.
Положите сложенный квадрат на рабочую поверхность так, чтобы центральная точка стала нижним левым углом квадрата. Получившийся квадрат будет размером 10х10 см.
Поместите прозрачную линейку или рулетку точно в центр этого нижнего левого угла. И проведите линейкой (лентой рулетки) от верха к низу квадрата, рисуя ею полукруг, как маятником, чтобы отмерять и отметить точки на расстоянии 9,5 см от центра в трех или четырех местах.
Соедините эти точки, чтобы получилась арка (см. фото). Такую арку можно сделать и большим циркулем.
Отрежьте вдоль нарисованной линии. Разверните. У вас получится круг, который вы используете для пошива боковых «чашечек».
Таким же образом сделайте второй круг.
Разгладьте круги утюгом, чтобы исчезли линии сгиба.
Прямым крупным стежком (в машинке – это наметочный стежок) прошейте на расстоянии 1 см от необработанного края вокруг всего круга. Только не закрепляйте строчку в начале и в конце стежка. Этот стежок будет использоваться для сборки ткани.
Потяните нить, чтобы собрать круг. Он должен выглядеть, как маленький чепчик. Ткань должна быть собрана равномерно.
Сшивание деталей подушки и кромки
Сложите лицевыми сторонами вместе одну из боковых деталей к одной стороне центральной детали подушки-валика и сколите булавками. К другой стороне приколите вторую боковую деталь. Сшейте на швейной машине, оставив 1 см припуск на шов. Разгладьте все припуски на швы в сторону боковых деталей.
У вас должна получиться деталь приблизительно 84 см шириной и 50 см высотой.
Согните эту деталь в длину лицевыми сторонами внутрь. У вас получится длинная «труба». Скрепите булавками вдоль длинного края.
Сшейте, оставив 1 см припуск на шов. Также не забудьте оставить незашитое отверстие длиной 15-20 см. Через это отверстие позже вы сможете всю подушку вывернуть на лицевую сторону. Зафиксируйте стежки по обе стороны незашитого отверстия.
Разгладьте припуски на швы открытыми, включая и незашитое отверстие. Его нужно разгладить так, чтобы оно шло вровень с зашитыми швами.
Приготовьте две полоски для кромки. Согните одну полосу поперек пополам лицевыми сторонами вместе, сложив пятисантиметровые концы вместе, чтобы образовался круг. Приколите булавками.
Сшейте концы полоски вместе, оставив 1 см припуск на шов. Разгладьте эти швы открытыми.
Таким же образом обработайте и вторую полоску для кромки.
Возьмите уже готовую полоску, сшитую в виде кольца. Согните ее пополам в длину изнаночными сторонами вместе. Разгладьте. У вас должна получиться лента в виде кольца, ширина которой – 2,5 см и 47 см в окружности.
Поместите кромки вокруг каждого края , соединив вместе необработанные края кромки и необработанные края подушки. Выровняйте их. И когда вы все выровняете и разгладите, приколите булавками.
Пришейте кромки, оставив 0,5 см припуск на шов.
Пришивание «чашечек» и финишные работы
Приготовьте две «чашечки», которые будут торцами подушки.
Вставьте «чашечку» из ткани внутрь «трубы»-подушки. Лицевые стороны краев этой «чашечки» должны соединяться с лицевыми сторонами «трубы».
Приколите булавками по всему кругу. Если нужно, еще немного присоберите круг, потянув за нитку, чтобы он стал более равномерным. Не бойтесь использовать много булавок.
Теперь необходимо прошить по кругу. Это подобно вставке рукавов.
Разместите сколотый булавками край трубы так, чтобы необработанные края немного разгладились под лапкой машинки. Это облегчит шитье по кругу.
Оставив 0,5 см припуск на шов, прошейте по кругу через все слои: кромку, боковую деталь и круглую торцевую деталь.
То же самое проделайте и с другой стороны.
Отметьте: Если вы используете ткань с рисунком определенного направления, вам нужно действовать осторожно, когда будете прикалывать круглую «чашечку» на торец подушки.
Те складки, которые образовались, когда вы вырезали круги, могут действовать как определители, показывающие, насколько ровным остается рисунок на ткани.
Выверните подушку через незашитое отверстие на лицевую сторону.
Набейте ее плотно синтепоном или другим наполнителем на ваш выбор.
Соответствующей по цвету нитью вручную зашейте потайным швом открытое отверстие, через которое вы выворачивали подушку.
Приятного вам отдыха!
Найти абсолютно здорового человека в наши дни затруднительно. У одного регулярно болит спина, у другого - голова, третьего мучает бессонница, а у четвертого ухудшается зрение. Разумеется, данные симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях, но нередко для избавления от них достаточно приобрести правильные постельные принадлежности. Один из самых удобных аксессуаров для сна - валик-подушка. Как выбрать эту принадлежность и можно ли сшить ее своими руками?
Почему подушка-валик лучше классической?
Качественный отдых во время ночного сна очень важен для организма человека. Это время для отдыха всех органов и систем нашего тела. Как часто вам удается проснуться утром полностью восстановленным и бодрым? Если это большая редкость, имеет смысл задуматься о приобретении ортопедических постельных принадлежностей. Одно из современных решений для комфортного сна - подушка-валик. Это изделие цилиндрической формы, с упругим или достаточно жестким наполнителем. Классическая подушка предполагает расположение всей головы спящего на своей поверхности. Валик же подкладывается под шею лежащего человека и позволяет позвоночнику принять правильное положение. Для большего комфорта можно использовать две такие подушки, располагая одну из них под поясницей.
и применение в наши дни
Считается, что изначально цилиндрические аксессуары для сна были придуманы в Древнем Китае и Японии. Популярна версия их создания, согласно которой на таких изделиях первоначально спали женщины, одевающиеся по национальной моде и носящие красивые прически с начесами и обилием украшений не один день. Соответственно, валик-подушка позволял не испортить укладку во время сна. Помимо этого правильная поддержка помогала сохранить здоровую и красивую шею даже при регулярных серьезных нагрузках в виде веса объемных причесок. Сегодня валики используют не только для сна, но и в декоре. Очень популярны такие подушки для украшения диванов и кресел в гостиных и других комнатах отдыха.
Как сшить своими руками: простая схема
Изготовить подобную подушку совсем нетрудно самостоятельно, даже не обладая какими-то особыми навыками. Все, что вам понадобится, - прямоугольник ткани достаточного размера и два декоративных украшения. Это могут быть кисточки или крупные бусины. Для удобства использования следует отдельно сшить нижний чехол для наполнителя изделия и внешнюю снабдив ее застежками. Простая схема изготовления этого аксессуара предполагает сшивание прямоугольника по длинной стороне с оставлением припусков по бокам. Внимание: застежку так же удобней сделать на молнии или пуговицах по длине изделия. Как только вы справитесь с этой задачей, можно переходить к сборке боковых частей. Обработайте край ткани и осторожно стяните концы по направлению к центру. При этом должны получиться аккуратные сборки. Вот и все, у вас получилась подушка-валик. Своими руками вы смогли сделать полезный аксессуар для сна и оригинальный предмет декора. Осталось поместить в нижний чехол выбранный наполнитель и надеть на него верхний. По бокам наволочки можно пришить декоративные кисточки или другие украшения.
Подушка-валик своими руками: шьем вариант с боковинами
Более сложная выкройка цилиндрического аксессуара для сна предполагает раскрой двух дополнительных элементов. Вырежьте помимо крупного прямоугольника два подходящих по размеру круга. Это и будут боковые части. Сшивайте подушку по предыдущей инструкции. Сначала соедините длинные стороны прямоугольника друг с другом, а затем вшейте круги в отверстия по бокам. Такая валик-подушка может быть выполнена из ткани, повторяющей другой текстиль в комнате, например шторы или покрывало. Оригинальный вариант декора - сшить длинную часть аксессуара из нескольких отдельных полос разных тканей. Также вы можете дополнительно декорировать изделие тесьмой или какими-то яркими элементами.
в магазине?
Подбор аксессуаров для сна должен выполняться индивидуально, с учетом особенностей строения вашего тела. Можно заранее замерить расстояние от нижней челюсти до плеча или же искать подушку путем примерки в магазине. Второй вариант считается наиболее надежным, так как помимо размера изделия большое значение имеют характеристики его наполнителя. Попробуйте полежать на нескольких разных подушках и выбирайте ту, которая кажется наиболее удобной. Аналогичным образом следует выбирать и аксессуары для спины. Будьте готовы к тому, что валик-подушка при первых использованиях вряд ли покажется удобней традиционной пуховой. Однако со временем ваши позвонки займут верное положение.
Наполнители и чехлы
Большой популярностью пользуются подушки-валики, наполненные гречневой шелухой. Это недорогой и полностью натуральный наполнитель. Другой эковариант для постельных аксессуаров - травы. Такие подушки не только приятны на ощупь и создают эффект микромассажа, но и наполняют воздух приятным ароматом, благотворно воздействующим на организм спящего. Популярны и синтетические наполнители, в частности полиуретановая пена и латекс. Если подушка-валик под шею будет использоваться преимущественно в спальне, вам понадобится практичная наволочка из натуральной ткани, приятная на ощупь. Для декоративных аксессуаров чехлы могут изготавливаться из любых материалов, но желательно, чтоб они также легко снимались при необходимости.
Внимание: если у вас имеются серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, имеет смысл попросить оказать помощь в подборе подушки наблюдающего врача. Правильный выбор принадлежностей для сна способен оказать значительный терапевтический эффект при многих патологиях и ускорить улучшение состояние пациента. Достойный пример лечебных изделий - это изделие способно подстраиваться под индивидуальные параметры тела своего хозяина и обеспечивать качественную поддержку его позвоночника. Пользоваться данным аксессуаром можно и без особых медицинских показаний.
