Страшила Мудрый пригласил на званый ужин дядю Степу и гномиков. Все кроме него чувствовали себя не в своей тарелке. Больше он не будет их приглашать к себе. Чтобы не оказаться в такой ситуации, прислушайтесь к нашим советам.
Создать удобную для человека мебель всегда было основной задачей производителей.
В каждой стране существуют свои стандарты на обеденные столы и стулья.
За обеденным столом должно быть удобно всей семье. Это аксиома, не требующая доказательств. Но достичь гармонии нелегко – серийная мебель может не подойти.
Комфортная высота обеденного стола напрямую зависит от уровня стула и параметров человека.
Высота стола от пола до столешницы рассчитана на человека среднего роста – 1,65 м. Согласно требованиям ГОСТ 13025.3-85 на мебель – стандартная высота обеденного стола составляет 0,72-0,78 м.
Выбирая столовый комплект необходимо, учитывая рост всех взрослых членов семьи.
Если этого недостаточно, то высота обеденного стола рассчитывается по формуле:
В=Рср*ВГОСТ/РСТ,
В – вычисляемая высота стола,
РСР – средний рост взрослых членов семьи,
ВГОСТ – высота стола по ГОСТ – 750 мм,
РСТ – среднестатистический рост взрослого человека – 1650 мм.
Для сравнения, в общественных столовых и закусочных стандарт высоты – 65 см.
Если вы имеете большую кухню, то лучше всего подойдет квадратный стол.
Средний рост членов вашей семьи определяется средним арифметическим значением. Согласно этой формуле рассчитаны основные диапазоны для обеденного стола:
- Низкорослые люди (до 1,5 м) – 0,75-0,77 м;
- Ниже среднего роста (1,5-1,65 м) – 0,8-0,83 м;
- Стандартная величина по ГОСТ (1,65-1,8 м) – 0,85-0,9 м;
- Для высоких (выше 1,8 м) – от 1 м.
Кухонный стол является центром обеденной зоны. Она должна удовлетворять потребностям тех, кто живет в доме, и тех, кто приходит в гости.
Любая семья раз в полгода собирается на семейное торжество. Праздничный стол должен удовлетворять обязательным условиям:
- Один человек должен занимать не меньше 0,5 м периметра столешницы;
- Высоту стола подбирайте в соответствии с вышеприведенной формулой, ширину – не меньше 0,65 м;
Высота стола определяет уровень комфортности пользования. Здесь необходимо учитывать особенности физиологического строения человеческого организма.
Для нормального сидения за столом нам необходимо не менее 70 см, поэтому средняя высота стандартного стола находится в районе 75 см.
НА ЗАМЕТКУ! Выбирайте компактные модели с раздвижной столешницей.
Так уж повелось в Европе и России – за столом принято сидеть на стуле.
Стандартная высота кухонного стула – имеется в виду высота от пола до сиденья 40-45 см.
Он должен иметь удобную спинку и комфортную для человека высоту сиденья, приблизительно равную одной четвертой части среднего роста взрослых членов семьи. При росте 1,8 м ее высота составит 0,45 м.
Оптимальная глубина сиденья 40-45 см (сиденье не должно впиваться под коленки). Человеку среднего роста будет удобно сидеть за столом высотой – 74 см.
НА ЗАМЕТКУ! Расстояние от сиденья до столешницы не должно превышать 0,3-0,34 м.
В гости приходят люди разного роста и подгадать заранее размер стула не получится. Приобретите один-два стула с регулируемой высотой сиденья и подставкой для ног для таких случаев.
Помните, что стандартная высота обеденного стола по ГОСТу «подогнана» под человека ростом в 165 см.
Не будь слоном в посудной лавке…
Устают спина и шея при работе на кухне? Вы неправильно подобрали высоту кухонного гарнитура.
В проектировании кухонного гарнитура существуют определенные стандарты, которые рассчитаны на комфортное пользование мебелью и бытовой техникой, хранение продуктов и других вещей.
Высота кухонного стола для разделки и приготовления пищи должна равняться половине вашего роста, округленной в большую сторону в пределах 5 см. При росте 1,72 м она составит 0,9-0,95 м.
Эти оптимальные размеры рассчитаны на среднестатистический рост хозяйки.
Высота тумб должна быть равна 820 мм, а вместе со столешницей – 850 мм.
Существует другой метод подбора комфортной высоты кухонного стола.
- Согните руку в локте.
- Измерьте расстояние от пола до локтевого сгиба.
- Отнимите от него 15 см.
- Полученный результат используйте при подборе кухонного гарнитура.
Все нюансы нужно подбирать в соответствии с нуждами хозяев и особенностями помещения.
НА ЗАМЕТКУ! Чтобы узнать значение для посудной мойки к высоте кухонного стола прибавьте 10 см.
Не нужен лом, чтоб спину ровно держать за рабочим столом…
Наличие удобного рабочего места необходимо для вас и вашего ребенка.
Одной из самых необходимых вещей для вашего чада в школьном возрасте будет письменный стол.
Длительное нахождение в неудобной позе приводят к быстрой усталости. Кроме того возникает риск возникновения или обострения хронических заболеваний спинного и шейного отделов позвоночника.
Выбрать письменный стол будет не сложно, если знать всего несколько основных параметров.
Подбор высоты стола и стула для взрослого человека осуществляется при помощи указанной выше формулы. Обычно они составляют 0,77-0,82 м и 0,45-0,49 м. Длина спинки должна быть не менее 0,35 м.
Правильно рассчитанная высота компьютерного стола способствует хорошему самочувствию и продуктивному труду.
Определить оптимальные габариты стола для ребенка труднее, чем для взрослого. Дети активно растут до 18 лет, поэтому мебель придется менять через каждые 2-3 года. Наиболее актуальной эта проблема становится с 7 лет, когда ребенок начинает ходить в школу.
Многие производители сейчас предлагают «растущие» столы или парты.
При совершении покупки старайтесь выдерживать следующие параметры:
Убедитесь, что соблюдаются важные мелочи:
- Ступни ног полностью касаются пола при сгибе ноги под углом от 90 до 100°;
- Зазор между грудной клеткой и краем мебели составляет 0,8 м;
- Сидящий подросток упирается в столешницу локтями, не сгибая спину и не задирая высоко плечи,
- Монитор компьютера располагают на расстоянии не менее 0,5 м, ребенок глядит на него под углом 0-30°, сгибание шеи назад недопустимо. Если мебель слишком высокая, а поменять ее нет возможности, то приобретите подставку под ноги и подложите подушку на сиденье стула.
Если ребенок, сидя за столом, опустит руку вниз, то идеальным будет расположение его локтя ниже столешницы на 5-6 см.
При правильном расположении столешница находится на уровне солнечного сплетения ребенка.
ВАЖНО! Заставляйте ребенка через каждые 40 минут делать «переменку».
Позаботьтесь о здоровье и комфорте своих родных и близких. Правильно подобранное значение высоты обеденного стола прибавит ощущение уюта семейному торжеству и вызовет желание встретиться еще раз. Кухонный гарнитур, рассчитанный под особенности фигуры супруги, сохранит на долгие годы ее красивую осанку. Ваш ребенок, сидящий за хорошо отлаженным рабочим столом, будет лучше учиться и меньше болеть.
Чтобы не ломать голову над сложными вопросами эргономики пространства и выбора наиболее удобных габаритов мебели, существуют стандартные размеры.
Большинство изготовителей, непосредственно контактирующих с покупателем, выполняют интересные модели мебели под размеры каждой отдельной семьи.
ВИДЕО: Как выбрать письменный стол для ребенка.
Параметры санузла не являются определяющими при выборе недвижимости. Но это одно из важнейших помещений в панельном доме. Оно должно соответствовать определенным характеристикам и требованиям. Помещение должно вмещать все необходимые предметы мебели и сантехнические приборы. Какой размер стандартной ванной комнаты будет наиболее подходящим?
Ванная комната, находящаяся в хрущевке и другом панельном доме, должна отличаться максимальной функциональностью и удобством. Для этого устанавливают подходящие размеры для санузла, находящегося в частном или панельном доме:
- глубина от 120 см;
- ширина от 80 см;
- высота порядка 250 см.
Стандартная ванная комната
Если в вашей хрущевке совмещенный санузел, его площадь можно оптимально использовать для размещения всего необходимого. Разрабатывая план, необходимо учесть следующие особенности:
- на проход к унитазу должно оставаться не меньше 60 см, а также по 25 см с обеих сторон;
- на проход к раковине должно оставаться не менее 70 см. Ее высота составляет не менее 80-90 см;
- проход к ванне или душевой кабине составляет от 70 до 120 см.
В прямоугольной ванной все элементы должны располагаться в досягаемости руки.
На этапе строительства собственного дома можно принять план, согласно которому можно выбрать любые подходящие параметры санузла. Такие возможности отсутствуют для городской квартиры, особенно если речь идет о хрущевке. В последнем случае необходимо правильно рассчитать габариты компактных моделей сантехники и мебели.
Стандартные варианты санузлов
Какие стандартные виды планировки санузлов существуют? Они будут всегда следующими:
- небольшое пространство размером 2х2 или 1,5х2 м в хрущевке. Это самая маленькая площадь, необходимая людям для комфорта. Если в вашем панельном доме ванная комната с туалетом является отдельными, их логичнее объединить;
- площадь средней ванной комнаты составляет 4-6 кв м. Здесь будет достаточно пространства для установки небольшого шкафчика и стиральной машины. Сантехника расставляется по периметру помещения или по противоположным сторонам. Это зависит от расположения двери. Будет полезен подробный чертеж;
- площадь большой ванной комнаты начинается от 7 кв м. Она позволяет рассчитать расположение всей необходимой бытовой техники, сантехники и мебели. Если семья у вас большая, можно установить ванну и душевую кабину, две раковины.
Для просторной ванной комнаты обязательно разделение на функциональные зоны.
Если план предполагает узкое длинное помещение, ванну или душ лучше расположить в глубине. Унитаз и раковину устанавливают вдоль стены, соблюдая последовательность по частоте использования.
Планировка санузлов средних размеров в панельном доме
Варианты планировки ванной с метражом 7.2 м?
Варианты планировки ванной с метражом 10.3 м?
Планировка небольшой ванной комнаты
Планировка квартиры и параметры санузлов
При подборе квартиры важно ориентироваться на ее план. Из него будет видно, какие размеры установлены согласно представленной схеме. Размеры стандартного санузла оказывают влияние на следующее:
- план расположения сантехники;
- расположение коммуникаций;
- выбор подходящей отделки. Важно учесть, придется ли закрывать проводку и другие коммуникации под отделочным слоем.
Если для данной комнаты отводится небольшая площадь, можно выгадать свободное пространство за счет душевой кабины или сидячей модели ванны. Подойдет и комбинированная модель биде с унитазом. Создавая план ремонта в хрущевке или другой постройке, необходимо тщательно определить размеры будущего помещения. Только после этого можно выбирать сантехнические приборы.
Способы планировки узкой ванной комнаты
Нормативное регулирование параметров санузлов
Существуют нормативные документы, регулирующие конфигурацию помещения, минимальную площадь помещения и некоторые другие параметры. Важно учитывать Санитарные нормы и правила, определяющие не только размеры санузлов офисных помещений и общественных построек, но и минимальные параметры ванных комнат жилых домов.
Создавая план расположения помещения, нужно внимательно изучить правовые нормы данной сферы. В противном случае появляется риск создания планировки, несоответствующей СНиП. Если речь идет о квартире, ее могут признать незаконной.
Нормативные расстояния между сантехническим оборудованием в ванной
В разных регионах ограничения и нормативная база по расположению данных помещений в квартире могут варьироваться. Обычно БТИ не регистрирует планировки, если новый санузел располагается над жилым пространством или кухней нижестоящей квартиры.
Только при планировании ванной комнаты в современном доме можно пренебречь установленными нормативами. Но эта возможность есть у тех, кто не планирует подключать санузел к стоякам канализации и водоснабжения. И все же, даже здесь стоит учитывать стандартные требования из соображений практичности. Здесь нелишним будет грамотный чертеж.
Минимально допустимые параметры
Стандартные и большие санузлы не вызывают особой сложности, если вы собираетесь рассчитывать расположение коммуникаций, сантехники, мебели. Основные проблемы возникают в хрущевке, где действительно небольшие размеры ванных. Здесь будет сложно разместить всю необходимую сантехнику с комфортом.
Существует следующий стандарт, связанный с минимальными размерами для ванной комнаты.
Высота потолка на подходе к помещению имеет особенное значение, если план предполагает устройство антресолей. Обычно в панельном доме для этого используется участок между кухней и туалетом.
Примеры маленькой ванной комнаты
Если помещение в хрущевке совмещенное, не предъявляются такие строгие ограничения. Создавая чертеж, важно ориентироваться на здравый смысл и удобство. При планировании этой комнаты необходимо учесть и расположение двери. По действующим нормам, она может открываться исключительно наружу. Вход не должен вести из кухни или жилого пространства. Он должен идти только из прихожей.
Что учесть для грамотного планирования
Собираясь разработать проект ванных в большом коттедже или просторной квартире, многие совершают ошибки, так как долго прожили в панельном пространстве. В хрущевке лучше установить душевую кабину с поддоном. А при достаточном пространстве важно найти золотую середину и следовать законам эргономики. Стандарт предполагает следующие особенности:
Полотенцесушитель должен находиться в 500х700 мм от душа или ванны. Так до него будет проще дотянуться. Таким образом, при ремонте или планировании собственного санузла необходимо учитывать множество параметров. В этом случае получится рассчитать все правильно.
Высота стиральной машины – это важный параметр при выборе, особенно, если вы точно знаете, куда хотите ее установить (под раковину, например). Чаще всего высота стиральных машин варьируется в пределах 80-90 см, но встречаются на рынке модели с высотой до 70 см. Их очень мало, но они есть. Мы составили рейтинг лучших моделей, опираясь на отзывы покупателей.
1 место – Candy Aquamatic 2D1140-07 (18300 рублей)
Отдельно стоящая машинка с фронтальной загрузкой, которая за 1 цикл стирает 4 кг белья. Ее размеры следующие: 51x46x70 см (последнее значение – высота). Среди прочих характеристик: машинка вполне экономична и обладает классом энергосбережения А+, интеллектуальным управлением, а скорость отжима составляет 1100 об/мин, что вполне хороший показатель. Ну, о программах стирки можно не говорить – их полным-полно почти в любой модели.
Девайс положительно воспринимается покупателями: тут много режимов для стирки, хотя большинству хватает всего 3-4, эффективность стирки высокая, как и качество отжима. При всех своих достоинствах модель обойдется всего в 18300 рублей, что делает ее одной из лучших стиральных машин с высотой 70 см. Рекомендуем в первую очередь.
2 место – Eurosoba 1100 Sprint (45000 рублей)
Дорогая и крутая стиральная машинка от мало известного производителя. Она компактная, и ее высота составляет всего 68 см. В целом габариты следующие: 46x46x68 см. Правда, рассчитана машинка всего на 3 кг белья, поэтому подойдет для небольшой семьи. В остальном, она хороша: класс энергопотребления А+, скорость отжима до 1100 об/мин, наличие разных программ.
Самое главное преимущества машинки – это ее размер. Она влезает даже под раковину в небольшой кухне/ванной. Эффективность стирки здесь средняя, нельзя сказать, что хорошая. Модель стирает как обычная машинка среднего уровня, поэтому цена в 4500 рублей кажется многим покупателям неоправданной. Тем не менее, о ней много и положительных отзывов, поэтому ставим ее на второе место.
3 место – Daewoo Electronics DWD-CV701 PC (20800 рублей)
Весьма необычная стиралка с уникальным дизайном, который кому-то может понравиться, а кого-то привести в ужас. Собственно, на картинке все видно.
Это настенная модель с фронтальной загрузкой, которая за 1 цикл стирает 3 кг белья. Ее высота всего лишь 60 см – это позволит вставить ее в какой-нибудь навесной шкаф или просто на стену в ванной комнате. Остальные характеристики особо не впечатляют: электронное управление, класс энергопотребления «А», скорость отжима 700 об/мин, частичная защита от протечек и 6 программ стирки.
Конечно, полноценную стиральную машину она заменить не может, однако отстирать небольшой объем белья – с этим она справится без проблем. Отжим тоже неплох. В целом, это достойный вариант для небольшой кухни или ванной комнаты, ведь главную свою задачу машинка выполняет на 5+ и хорошо отстирывает вещи.
Вот небольшое видео о ней:
4 место – Eurosoba 600 (30000 рублей)
И снова девайс от Eurosoba, на сей раз модель 600. Ее размеры: 46x45x68 см, вместительность: 3 кг белья. Стоит отметить, что здесь класс энергопотребления B, что редкость для стиральных машин. Это значит, что электричества она будет потреблять гораздо больше. Класс стирки тоже B: эффективность стирки не самая лучшая. Отжим осуществляется при скорости 600 об/мин, есть защита от протечек и немного программ стирки.
Сложно сказать, почему она такая дорогая, ведь преимуществ здесь особых нет. Это маленькая модель, и она отлично впишется в небольшую ванную комнату. Некоторые покупатели отмечают ее высокую надежность, но все равно стоит помнить: это дорогое удовольствие. И еще: при отжиме она сильно трясется. Эта модель очень старая, но до сих пор есть в продаже и даже пользуется спросом.
5 место – Zanussi FCS 825 C (27630 рублей)
И снова маленькая компактная модель с высотой 67 сантиметров. Полные габариты: 51x51x67 см. Машинка вмещает 3 кг белья, что вдвое меньше, чем большинство обычных стиралок. У нее «А» класс энергопотребления, класс стирки B, отжим при скорости до 800 об/мин.
Машинка довольно неплохо справляется с главной задачей – стиркой, при отжиме не скачет, шумит не очень сильно. Судя по отзывам покупателей, она идеально подходит для установки под раковиной, где ей и место. Некоторые покупатели пишут, что при отжиме стиралка передвигается со своего места, но если машинку не перегружать, то этого не случается. Помните: она рассчитана всего на 3 кг белья, не более того. Поэтому большие объемы белья придется стирать за 2-3 цикла.
6 место – Eurosoba 1000 (37000 рублей)
Как и полагается, это отдельно стоящая машинка с фронтальной загрузкой и вместительностью всего 3 кг белья. Это и логично, ведь в ограниченные размеры сложно «вписать» большой барабан. Итак, размеры: 46x46x68 см, где 68 см – это высота.
Стоит отметить, что класс энергопотребления не самый высокий – B, однако класс стирки А. Скорость отжима до 1000 об/мин, есть частичная защита от протечек и программы стирки, включая стирку шерсти.
Это старая модель, которая вышла давным-давно, но до сих пор продается и пользуется спросом. Некоторые покупатели отмечают, что пользуются ею без проблем в течение 7-8 лет, поэтому ее можно рекомендовать как надежную. Она отлично стирает и отжимает… что еще нужно?
7 место – Electrolux EWC 1350 (31000 рублей)
Менее дорогая, но тоже весьма неплохая модель от Electrolux стоимостью 31000 рублей. Ее высота составляет 67 см, ширина 50 см, глубина 51 см. Девайс за 1 цикл стирает 3 кг белья, имеет класс энергопотребления A, класс стирки B. Отжим осуществляется при скорости 1300 об/мин, что весьма неплохо. Само собой разумеется, разные программы стирки прилагаются.
Модель выполнена из хороших материалов, отличается надежной сборкой, как более дорогие стиралка. Однако ее минус заключается в том, что стирает она очень долго, причем это касается почти всех программ, даже коротких. Поэтому если нужно стирать большие объемы, то машинка будет работать целый день, учитывая ее малую вместительность (всего 3 кг). О надежности тоже можно сказать пару слов: у некоторых пользователей она работает в течение 9 лет без поломок.
8 место – Candy Aquamatic 1D835-07 (17 тысяч рублей)
Дешевая и простая стиралка с высотой 70 см, шириной 51 см и глубиной 46 см. Вмещает модель 3.5 кг белья, что немного больше, чем предыдущие. Тут интеллектуальное управление, класс энергопотребления и стирки – A, отжим при скорости вращения 800 об/мин. Ничего особенного, это вполне обычные параметры для стиральной машины за свои деньги.
Стоит отметить, что хоть покупатели и отмечают компактность как преимущество, назвать надежной эту модель нельзя. Она часто ломается, но по гарантии ее ремонтируют. Девайс дешевый и компактный, сильно не шумит и хорошо стирает. Все же, мы не стали бы рекомендовать эту машинку в силу ее ненадежности, но если вдруг альтернативы не окажется.
9 место – Zanussi FCS 1020 C (28500 рублей)
Предпоследнее место занимает модель с малым числом положительных отзывов. Навряд ли можно назвать эту машинку хорошей, но альтернатив осталось очень мало. Итак, она вмещает 3 кг белья, имеет высоту 67 см, поэтому под раковиной ее установить действительно можно.
Стиралка с классном энергопотребления «А» «жрет» немного электричества, но стирает не ахти как хорошо – класс стирки «B». Здесь есть защита от протечек и отжим на скорости 1000 об/мин. Кто-то пишет о ее надежности и качестве стирки, а кто-то ругает модель за то, что она рвет белье. Отзывы о ней неоднозначны, поэтому рекомендовать ее мы не можем. По причине отсутствия иных машинок, соответствующих нашим критериям, помещаем ее на 9 место.
10 место – Candy Aquamatic 1D1035-07 (16500 рублей)
Сенбернар имеет прямоугольную конституцию, т.е. его туловище длиннее высоты в холке. Костяк Сенбернара крепче, чем у всех остальных собак.
Подробнее о том, какой стандарт породы сенбернар и его характеристики.
Мышцы сильные и в тоже время длинные. Отсюда исключительная сила его мускулов, которая сочетается с большой подвижностью.
Внушительных размеров голова идеально выражает всю силу и благородство этого гиганта среди собак. Голова угловатая, с рельефно выступающими костями. Её длинна составляет около 36 % от высоты в холке.
Характерным признаком породы является схождение продольных верхних осей черепа и морды. Скуловые дуги сильно выступают наружу. В передней части черепа хорошо выражены бугры, глазные дуги выражены не менее четко, вследствие чего переход ото лба к носу образует прямой угол. Череп очень широкий. У кобелей он больше в ширину, чем в длину. Длинна составляет 64% от длинны всей головы.
Морда исключительно толстая. Её длинна составляет 34% от длинны всей головы. Носовой канал прямой, очень широкий, плоский. Мочка носа толстая с широкими ноздрями и абсолютно черная. Морда впереди плоская и широкая, имеет форму куба. Губы большие и толстые. Челюсти массивные, изогнутые. Прикус клещеобразный, ножницеобразный. Зубы слегка выдаются вперед. Резцы образуют прямую линию.
Уши средней величины, висячие, расположены высоко, у основания широкие.
Глаза средней величины, умеренно западающие. Расположены в субфронтальной позиции, отсюда и взгляд как из-под лобья. Цвет – темно-карие.
Грудь сильно развита по всем трем параметрам, что вполне естественно для такой физической силы. В районе локтей грудная клетка опущена. Спинной хребет прямой, холка длинная и сильно приподнятая, поясница короткая, круп горизонтальный, что характерно для всех горных собак.
Конечности очень сильные, длинные и мускулистые. Лапы широкие и округлые.
Угол плеча с плечевой костью заметно подчеркнут. В то время как угол щиколотки достаточно умерен, что также характерно для всех горных пород собак.
Хвос т высоко поставленный, толстый у основания, очень тяжелый и длинный.
Шерсть у особей с так называемой короткой шерстью, имеет умеренно короткую длину — до 5 см. Хорошо прилегающая, густая, плотная, но не грубая. У особей с длинной шерстью она имеет среднюю длину — до 8 см. Типичная масть – бело-рыжая или рыже-белая. Шерсть пестрой окраски, где преимущественно белая – не должна иметь крапинок и пятнышек темноватой окраски. Обязательно белыми должны быть воротник, носовой ствол, подгрудок, лапы и кончик хвоста.
Относится к и отличается максимальным ростом, внушительным видом и аристократической осанкой. Предусмотренный стандартом
рост составляет не менее 70 см в холке – для кобеля и не менее 65 см для суки.
Эти значения явно слишком занижены, так как, по идее, абсолютный минимум должен был бы составлять 78 – 80 см для кобелей, и 70 – 72 см для сук. Однако на родине собак Сенбернаров – в Швейцарии – такие значения были отвергнуты, поскольку там собаки имеют, действительно более низкий рост и согласиться на такой «стандарт» швейцарские собаководы просто не могли.
К счастью максимальный рост стандартом не предусмотрен и, помимо Сенбернара, это относиться еще к двум породам собак – и Ирландскому Вольфхаунду (Ирландский Волкодав), имеющих тот же рост, что и у Сенбернара. Встречались экземпляры ростом 90 — 100 (!) см. Один из них ростом 96 см отличался таким гармоничным телосложением и так прекрасно двигался, что в 70-е годы регулярно становился чемпионом выставок.
Итальянская разновидность Сенбернара отличается наиболее крупными размерами, а потому пользуется спросом за рубежом, в частности в Германии, Дании и той же Швейцарии, где их используют для улучшения породных характеристик. Совершенно очевидно, что такая характеристика, как большой рост, должна пропорционально сочетаться с гармоничным телосложением, типичностью головы и функциональными качествами. Впрочем, мы уже убедились в том, что гигантские размеры явились необходимой предпосылкой для эффективного ведения спасательных работ в горах, а, следовательно, находятся в полном соответствии с предназначением породы.
1. Каждый учащийся должен быть обеспечен рабочим местом за партой в соответствии с его ростом. Для подбора мебели соответственно росту учащихся производится цветовая маркировка мебели (Приложение 5).
2. Расстояние между рядами парт должно быть не менее 60 см.
3. Расстояние между рядом парт и наружной продольной стеной должно быть не менее 50 см.
4. Расстояние между рядом парт и внутренней продольной стеной (перегородкой) или шкафами, стоящими вдоль этой стены, должно быть не менее 50 см.
5. Расстояние от последних парт до стены (перегородки), противоположной классной доске, должно быть не менее 70 см и не менее 100 см, если данная стена является наружной.
5. Расстояние от демонстрационного стола до учебной доски должно быть не менее 100 см.
7. Расстояние от первой парты до учебной доски должно быть не менее 240 см.
8. Наибольшая удаленность последнего места учащегося от учебной доски не должна превышать 860 см.
9. Угол видимости доски (от края доски длиной 3 м до середины крайнего места учащегося за передней партой) должен быть не менее 45°.
10. Рассаживание учащихся следует производить с учетом их состояния здоровья. Часто болеющие дети должны сидеть как можно дальше от наружной стены. Для детей с нарушением слуха и зрения парты независимо от их номера ставят первыми, причем учащиеся с пониженной остротой зрения должны размещаться в первом ряду от окон. Для профилактики нарушений осанки не менее 2 раз в год следует менять местами учащихся, сидящих в крайних рядах, не нарушая соответствия номера мебели их ростовой группе.
11. В качестве источника информации о росте и состоянии здоровья учащихся используют лист здоровья в классном журнале (заполняется медицинским работником учреждения), в котором для каждого учащегося отмечается необходимый номер мебели, а также рекомендации по рассаживанию в зависимости от его состояния здоровья.
12. В начальных классах для контроля соответствия роста учащихся функциональным размерам парт следует иметь цветную мерную линейку, на которую наносят соответственно группам мебели цветовые полосы шириной 15 см (фиолетовая - от 1151 до 1300 мм, желтая - от 1301 до 1450 мм, красная - от 1451 до 1600 мм). Линейку располагают вертикально в доступном для учащихся месте, чтобы они могли самостоятельно измерить свой рост и соотнести его с маркировочным цветом необходимой мебели.
Требования к организации ученического рабочего места
Организация рабочего места должна обеспечивать рабочую позу учащегося:
Голова держится прямо или слегка наклонена вперед;
Корпус имеет легкий или средний наклон вперед (без опоры грудью на край парты);
Руки согнуты в локтевых суставах под прямым углом и свободно лежат на поверхности, не являясь дополнительными точками опоры;
Ноги согнуты под прямым или несколько большим (100 -110º) углом с опорой на пол или подножку парты;
Расстояние от глаз учащегося до рабочей плоскости парты соответствует длине предплечья и кисти с выпрямленными пальцами.
Для оборудования учебных помещений ученической мебелью необходимо руководствоваться данными о распределении комплектов мебели в начальной школе, представленными в таблице 7.2.1
Таблица 7.2.1
Примерное распределение парт разных номеров в начальных классах, %
В классной комнате, оборудованной партами, в конце каждого из 3 рядов устанавливают по 2 конторки. Кроме того, вдоль стены, противоположной светонесущей стене, вместо одноместных парт возможно размещение ряда конторок.
Высота переднего края конторки для учащихся ростовой группы 1150-1300 мм составляет 750 мм, 1301-1450 мм - 850 мм и 1451-1600 мм - 950 мм. Продолжительность непрерывной работы за конторкой не должна превышать 7-10 мин в соответствии с ежедневным графиком чередования учащихся за конторками.
Требования к учебным доскам
Учебные доски должны быть изготовлены из материалов, имеющих высокую адгезию с материалами, используемыми для письма, хорошо очищаться влажной губкой, быть износостойкими, иметь темно-зеленый цвет и антибликовое покрытие.
Высота нижнего края учебной доски над полом составляет 80-90 см.
Учебные доски оборудуют софитами, которые размещают выше верхнего края доски на 0,3 м и 0,6 м - в сторону класса перед доской.
ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
В учреждения, реализующие общеобразовательные программы начального образования, могут быть приняты дети, достигшие 6,5 лет к 1 сентября текущего года. Оптимальный возраст начала школьного обучения - 7 лет. Прием детей в первые классы осуществляют с учетом заключения психолого-медико-педагогической комиссии (консультации) о готовности ребенка к обучению и отсутствия у него показаний к отсрочке начала систематического обучения по состоянию здоровья.
Нормативы образовательной нагрузки определяют исходя из продолжительности учебной недели (для учащихся 1 класса максимальная продолжительность учебной недели составляет 5 дней) в соответствии с таблицей 8.1. Объем образовательной нагрузки равномерно распределяют в течение учебной недели.
Таблица 8.1
Обучение в начальных классах целесообразно организовать в первую смену. Для учащихся первых классов обучение в первую смену является обязательным. Учебные занятия следует начинать не ранее 8.30.
В начале учебного года для первоклассников необходимо постепенное увеличение учебной нагрузки: в сентябре - октябре проводят ежедневно по три урока продолжительностью 35 минут каждый, с ноября - четыре 35-минутных урока. Таким образом, объем недельной образовательной нагрузки не должен превышать 20 часов.
Продолжительность урока в 35 минут должна быть сохранена на протяжении всего учебного года.
Продолжительность урока во 2- 4 классах составляет не более 45 минут.
При составлении расписания уроков необходимо учитывать, что занятия по математике, русскому языку, родному языку необходимо проводить на первом-втором уроках. Контрольные работы целесообразно проводить во вторник - четверг на втором-третьем уроках, но не более одной в день. Основные предметы (математика, русский язык, родной язык, иностранный язык) следует чередовать с уроками изобразительного искусства, труда, физкультуры, ритмики и т. п.
Продолжительность перемен между уроками составляет не менее 10 минут, большой перемены (после второго урока) - 15-20 минут. На большой перемене организуют завтрак. После третьего урока - динамическую паузу (обязательную для учащихся первых классов), представляющую собой подвижные игры и спортивные развлечения на свежем воздухе (в случае плохой погоды в помещении) длительностью не менее 40 минут. В те дни, когда учебным расписанием предусмотрен урок физкультуры, проведение последующего динамического занятия рекомендуется строить таким образом: первые 20-25 минут самостоятельная двигательная деятельность детей в виде подвижных игр и занятий, затем в течение 10-15 минут организуют игры средней подвижности.
Использование в учебном процессе инновационных образовательных программ и технологий, расписаний занятий, режимов обучения возможно при положительных результатах гигиенической экспертизы, которую необходимо проводить в установленном порядке в соответствии со ст. 28 Закона РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».
Структура урока должна быть дробной - включать несколько видов деятельности, но не более шести. Оптимальная плотность урока (отношение времени, затраченного на учебную деятельность, к общей продолжительности урока в процентах) составляет не менее 60% и не более 80%.
Общая продолжительность письма на уроке для учащихся в возрасте 7-8 лет - не более 10 минут.
Продолжительность непрерывной работы с бумагой, картоном, тканью в 1 классе составляет не более 4-5 минут; во 2-3 классах - не более 5-7 минут; в 4 классе - не более 10 минут. Продолжительность непрерывной работы с деревом, проволокой в начальных классах не должна превышать 4-5 минут.
Занятия шитьем, вышиванием, вязанием в начальных классах не проводят.
Не допускается работа детей с утилем, стеклом, легко воспламеняемыми материалами, горючими газами и жидкостями, за исключением горючих жидкостей, находящихся в отдельных герметически закрытых емкостях максимальной вместимостью 15 см 3 .
Безопасность предметов для детского творчества должна быть подтверждена санитарно-эпидемиологическим заключением.
Продолжительность непрерывных занятий с использованием компьютеров на уроках для учащихся в возрасте 7-10 лет не должна превышать 20 минут.
Изображение на экране должно быть четким, контрастным, не иметь бликов и отражений рядом стоящих предметов. Расстояние от глаз до экрана компьютера должно быть не менее 50 см. Одновременно за компьютером должен заниматься один ребенок.
При использовании других аудиовизуальных технических средств обучения (ТСО) длительность их непрерывного применения в учебном процессе определяют в соответствии с таблицей 8.2.
