Домой Электрика и освещение Какие бывают чувства и от чего они зависят? Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке, между мужчиной и женщиной – список.

Электрика и освещение

Какие бывают чувства и от чего они зависят? Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке, между мужчиной и женщиной – список.

Негативные эмоции - это отрицательная ответная реакция на событие которое не совсем согласуется или полностью противоречит внутренним установкам самого человека.
Фактически негативная эмоциональная реакция — это отрицательная энергия направленная на осуждение и отрицание события. Программы эмоций, или так называемые ШОРТ КОДЫ, или инструкции как действовать в той или иной ситуации, живут в подсознании и памяти человека. ШОРТ КОДЫ — короткие и емкие указания, как правильно действовать в той или иной ситуации, на основе записанных данных предыдущего опыта, либо основываясь на ассоциативном логическом строении.
В зависимости от ситуации вербальные негативные эмоции человека сопровождаются невербальными. Это может быть негативная мимика, кривляния и дополнительные звуки, жесты и взгляды.
Более детально на физическом уровне — эмоциональный всплеск и эмоциональный ответ, он фактически автоматический. Если Вам нахамили, внутри тут же вскипает гнев, энергия гнева наполняет сознание и тело. Кроме всего прочего, при большом эмоциональном всплеске, при помощи нашей эндокринной системы, в кровь выбрасывается огромное количество различных гормонов. Используя необходимое количество гормонов как для вербального ответа при помощи речи, мобилизация всевозможных физических сил, эмоция постепенно спадает. Разрушение человека происходи собственными гормонами, которые в зависимости от периода жизни и состояния печени и легких могут оставаться в крови и продолжать всячески возбуждать как нервную систему так и физическое состояние.

Негативные эмоции напрямую разрушают чувства, живущие такие как Любовь, Благодарность, Уважение, Дружбу.

Негативные эмоции разрушают взаимоотношения и семью, чистую радость и удовлетворение жизнью и являются прямой причиной конфликтов и преступлений на бытовой почве. Рассмотрим основные —
Эмоция Обиды, Эмоция Страха,Эмоция Гнева, Эмоция Злости, Эмоция Зависти, Эмоция Агрессии, Эмоция Ненависти, Эмоция Раздражения, Эмоция Беспокойства, Эмоция Вины,Эмоция Неуважения, Высокомерия, Презрения, Эмоция Отвращения, Эмоция Ревности, Эмоция Жалости.
Есть и другие не менее значительные эмоции относящиеся к отрицательным. Очень часто, негативные свойства характера человека и отрицательные эмоции сплетаются в одно целое. Так эмоции Страх — соответствует свойство характера Трусость,эмоции Обида — соответствует свойство характера Обидчивость,эмоции
Агрессия — соответствует свойство характера Агрессивность. Это говорит лишь о том, что эмоциональные всплески и энергетика стали отражаться в самой сути человека, проникать своими корнями даже в Характерные черты человека и его поведение.
Чаще всего, такие эмоциональные и характерные свойства человека, отражаются на самом читаемой части человека — на лице. Мы, на уровне подсознания считываем те самые едва уловимые черточки, складки на лице собеседника или просто знакомого, можем точно сказать — подлец он или нет, трус он или храбрец, честен или он бесчестен.
Работающие в подсознании, негативные разрушительные программы, которые при их реализации человеком, вырабатывают негативную энергию — разрушающуют сознание, психику, всё позитивное в человеке, в том числе и жизнь.
Программы страха - вырабатывают парализующие эмоции страха и соответствующую разрушающую энергию. Программы зависти - вырабатывают разъедающие эмоции зависти и энергию злости. Программы агрессивности - энергию агрессии и насилия.

Откуда берутся негативные эмоции и как с ними бороться и нужно ли?

В основе каждой негативной эмоции - лежит своя опасная программа ШОРТ КОД выполнения. Большинство эмоций передаются нам с генами, примерное соотношение 78% гены, остальная часть — приобретенная реакция и Эмоция. Автоматически копировать и перенимать поведение родителей или одного из них — это свойственно всем живым существам. Люди легко учатся прежде всего тому, что у них постоянно перед глазами, особенно в детстве реакция и поведение родителей, окружение, социум. Все это легко записывается, а затем повторяется.

Почему негативных эмоций так много? Почему так сложно от них избавляться? Как они появляются? Что с ними делать?

Там, где есть сам человек там есть и позитивные эмоции и негативные эмоции. У человека есть большая слабость, брешь, пробел в знаниях, убеждениях, в качествах и навыках если часть эмоций гипертрофирована и сильно увеличена.
Устранять и совершенствовать себя можно, главное увидеть — что именно мешает. Очень часто диагностику может поставить либо Коуч, либо психоаналитик.
Цель саморазвития и самосовершенствования - шаг за шагом заменять негативные эмоции, агрессивные и слабые реакции на реакции сильные, эффективные, контролируемые, на эмоции позитивные, которые не разрушают, а усиливают человека.
В современном обществе накопилось огромное количество видов негативных эмоций. Они оправдываются большинством людей и просто не осознаются. Чаще всего люди не понимают всего вреда разрушений, которые причиняются негативными эмоциями, продолжая оправдывать негатив нелепыми оправданиями, что страх это полезно, а ревность это нормально, и животная агрессивность это естественно.

Чтобы научиться избавляться от негативных эмоций, чтобы научиться управлять собой - нужно в первую очередь перестать оправдывать и транслировать любой внутренний негатив.

С негативными эмоциями необходимо работать, программы работы и высокая эффективность с новыми методиками есть у нас на сайте. Коуч — человек и специалист, который серьезно и на профессиональном уровне перепрограммирует и даст рекомендации поддержки уровня.

Самостоятельная работа возможна, но она менее эффективна так как большинство людей не владеют необходимыми знаниями, техниками изменения себя, методами перепрограммирования своего подсознания.
И конечно же у большинства людей отсутствуют какие-либо навыки управления собой, способности контроля эмоций. Люди элементарно не знают на что эти негативные программы и эмоции нужно заменять. Мало серьезных учителей и грамотных наставников, которые этому могут научить.

Еще интересные статьи - прочитайте прямо сейчас:

Сортировать Тип публикации

Post Page Категория

Эмоции Положительные Эмоции Мыслительный Процесс Как Самопознание Простые и сложные понятия Основные ценности в жизни Основные ценности Характер и качество Личности Убеждения Основные цели человека Чувства Отрицательные свойства Характера Положительные Чувства Отрицательные Чувства 7 Смертных Грехов Твои Сильные Стороны Добро и Зло Положительные Свойства Характера Поступки Деньги Что такое Что значит Сортировать Название Похожие

В этой статье вы познакомитесь с чувствами и эмоциями.

Мы влюбляемся, радуемся, злимся, негодуем, ненавидим, любим – и все это называется эмоции и чувства. Поговорим о них в этой статье.

Что такое, и какие бывают чувства и эмоции: определение, названия

Проявление эмоций и чувств

Эмоции – мгновенная реакция человека на происходящее вокруг него. Эмоции проявляются у человека на животном уровне, появляются и исчезают. Проявлением эмоций может быть:

Огорчение
Грусть
Радость
Уныние
Равнодушие
Злость

Чувства – это тоже эмоции, но на постоянной основе, они длятся долго. Чувства возникают в процессе долгих мышлений, переживаний, на основании жизненного опыта. Чувства бывают:

Самое большое и постоянное чувство – любовь, но скорее всего, не мужчины и женщины, а матери и ребенка, и наоборот.
Чувство долга перед родителями, семьей.
Чувство преданности супругу.
Чувство ответственности за семью и детей.
Некоторым людям знакомо чувство вдохновения на интересной работе.

Список положительных и отрицательных чувств и эмоций: таблица с расшифровкой

Отрицательные и положительные эмоции

Положительные эмоции и чувства :

Радость
Восторг
Удовольствие
Гордость
Ликование
Уверенность
Симпатия
Доверие
Восхищение
Привязанность
Благодарность
Уважение
Нежность
Умиление
Блаженство
Предвкушение
Чистая совесть
Чувство безопасности

Отрицательные эмоции и чувства :

Злорадство
Недовольство чем-то
Грусть
Тревога
Скорбь
Тоска
Огорчение
Боязнь
Отчаяние
Обида
Испуг
Жалость
Страх
Сочувствие
Сожаление
Неприязнь
Досада
Ненависть
Возмущение
Уныние
Ревность
Зависть
Скука
Злоба
Неуверенность
Недоверие
Ярость
Растерянность
Отвращение
Презрение
Разочарование
Раскаяние
Горечь
Нетерпимость

Это далеко не все эмоции и чувства, проявляемые человеком. Все проявления эмоций невозможно посчитать, они наподобие двух или трех цветов, сложенных вместе, из которых появляется третий, совершенно новый цвет.

Эмоции и чувства названы положительными, поскольку они при проявлении их доставляют удовольствие человеку, а отрицательные – недовольство . Из списка эмоций видим, что отрицательных эмоций намного больше, чем положительных.

Виды, классификация чувств и эмоций

Основные чувства и эмоции, и производные от них

Эмоции – сиюминутные проявления нашей реакции на действия со стороны. С такими эмоциями как недовольство, удивление, радость, страх и гнев мы рождаемся. Если маленькому ребенку некомфортно – он плачет, покормили, перепеленали – он радуется.

Но не все эмоции врожденные, некоторые могут быть приобретены в определенных жизненных ситуациях. Это понимают даже малыши, устраивая истерику, если хотят добиться чего-либо.

Основных проявлений эмоций и чувств 5, а от них идут производные :

Радость, а от нее пошли: восторг, веселье, удивление, нежность, благодарность, вдохновение, увлечение, умиротворение.
Любовь и дальше: влюбленность, доверие, нежность, блаженство.
Печаль, и пошли: разочарование, грусть, сожаление, отчаяние, одиночество, подавленность, горечь.
Гнев, и пошло дальше: ярость, раздражение, злость, ненависть, месть, негодование, обида, зависть.
Страх, и его производные: беспокойство, волнение, тревога, испуг, стыд, вина, ужас, месть.

Все эмоции, кроме тех, с которыми рождаемся, приобретены на нашем жизненном пути.

Почему эмоций больше, чем чувств?

Выражение эмоций и чувств

Эмоции – временные состояния, и они даже в течение одного часа могут меняться десятками. Чтобы эмоция перешла в чувство нужно долго ждать, иногда годы. И если чувство появилось у нас, оно может сохраняться десятилетиями, в то время, как эмоция длится пару секунд, соответственно эмоций намного больше, чем чувств.

Чем чувства человека отличаются от его эмоций: сравнение, психология, краткое описание характеристик и свойств

Как узнать, что такое чувство, а что эмоции?

Чувствами мы управляем, а эмоциями очень трудно управлять, чаще всего невозможно.
Чувства проявляются на основе постоянных простых эмоций, а эмоции – сиюминутны.
Чувства формируются в процессе жизненного опыта, а с эмоциями мы рождаемся.
Чувство невозможно осознать, а эмоции мы сполна осознаем, чаще в прошедшем времени.
Чувства долговечны, а эмоции возникают на короткое время в ответ на какое-нибудь действие со стороны. Свои эмоции мы выражаем криком, смехом, плачем, истерикой.
Чувства возникают из эмоций, и для такого перехода эмоций в чувства нужно время.

Границу между чувствами и эмоциями определить очень трудно . Иногда мы долго не можем понять, какое состояние у нас на самом деле – эмоции или чувство. Пример тому, влюбленность и любовь.

Функции и роль эмоций и чувств в психологии, жизнедеятельности человека, связь эмоций и чувств с телом: описание, внешние проявления

Злость, доведенная до аффекта

Эмоции – это не только слова, но могут быть и действия. Всем известно, как действует на одного человека улыбка другого. Если улыбающийся человек искренен, то может заразить своей улыбкой и окружающих. Благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга.

Чувства и эмоции проявляются 4 видами:

Само чувство
Проявление настроения
Страсть
Аффект

Чувство – отрицательное или положительное проявление свойств человека.

Настроение – фон для действий психики человека.

Страсть – чувство сильное и довольно продолжительное.

Аффект – очень сильное чувство, длящееся короткое время.

Следуя такой классификации:

Удивление – это чувство, а изумление, блаженство – то же чувство, но доведенное до аффекта
Гнев – чувство, ярость – чувство, доведенное до аффекта
Радость – чувство, восторг – чувство, доведенное до аффекта

Слова, выражающие чувства и эмоции: список

Выражение эмоций на лице

С некоторыми эмоциями мы рождаемся. Эмоции хорошо проявляются на нашем лице. Маленький ребенок, не умеющий говорить, уже отлично показывает свои эмоции.

Выражение самых простых эмоций и чувств:

Апатия – полное равнодушие.
Безнадежность – потеря всяких надежд.
Беспокойство – проявление тревоги, волнения, дурных предчувствий.
Веселье – хочется смеяться.
Возмущение – недовольство всеми.
Высокомерие – презрительное отношение к другим людям.
Грусть – состояние, когда кажется, что кругом все в серых тонах.
Жалость – чувство сострадания к другим.
Зависть – испытание чувства горечи от того, что у других получается, а у тебя нет.
Злость – негодование, и желание сделать неприятное другому объекту.
Испуг – реакция на внезапную опасность.
Наслаждение – чувство, связанное с удовлетворением своих интересов.
Ненависть – сильная злость к другому объекту.
Одиночество – состояние, когда не с кем поговорить по душам.
Печаль – состояние тоски по прошедшему или настоящему.
Стыд – переживания по поводу недостойного поступка.
Счастье – состояние внутренней удовлетворенности чем-нибудь.
Тревога – состояние, вызванное внутренним напряжением.
Удивление – быстрая реакция на увиденное внезапное событие.
Ужас – сильный страх при столкновении с угрожающим объектом.
Ярость – проявление гнева в агрессивной форме.

Лууле Виилма — Женщина живет эмоциями, мужчина чувствами: что это значит?

В зависимости от преобладающих эмоций у каждого человека свои заболевания

Лууле Виилма – эстонский врач гинеколог и большой знаток души человеческой, автор 8 книг. В своих статьях она пыталась донести до людей, что наше здоровье связано с состоянием ума, наши эмоции связаны с болезнями, и только мы, корректировкой своих эмоций в состоянии вылечить себя .

О том, что женщина живет эмоциями, а мужчина чувствами можно узнать из книги Лууле Виилма «Начало мужское и женское». Если кому-то интересно, можно .

Можно ли и как управлять эмоциями и чувствами: воспитание эмоций и чувств

Эмоции можно направлять в правильное русло с детства

Благодаря эмоциям и чувствам наша жизнь становится интересной, но вместе с тем, чрезмерные эмоции влияют на наше здоровье и психику, поэтому нужно научиться управлять нашими эмоциями.

Как управлять эмоциями?

Вначале нужно признаться себе, что не все эмоции, проявляющиеся у вас позитивные.
Разобраться с каждым проявлением негативных эмоций.
Не принимать все негативные эмоции на свой счет. Если на вас накричал начальник – это не значит, что вы плохой работник, может, у него было плохое настроение.
Контролировать свои негативные эмоции и не допускать проявления их в следующий раз.
Научиться контролировать свой взрывной характер и проявление бурных эмоций, например, с помощью простых способов медитации, специальных тренингов.
Теперь есть куча книг и фильмов, с помощью которых можно научиться контролировать свои эмоции.

Итак, мы немного больше узнали, и познакомились со своими чувствами и эмоциями.

Видео: Дисней мультфильм для детей Головоломка, наши эмоции

Чтобы разобраться с тем, какие бывают чувства, нужно понять по каким критериям их можно оценить. Критерии – еще одно основание для классификации.

Критерии служат для того, чтобы переживания можно было измерить, охарактеризовать и назвать словом, то есть определить.

Выделяют три критерия чувств:

валентность (тон);
интенсивность (сила);
стеничность (активность или пассивность).

Таблица чувств №1 позволяет охарактеризовать любое сложное переживание:

Например, человек может испытывать положительное сильное стеническое переживание. Это может быть любовь. Если интенсивность ощущений слабая, это просто симпатия.

Таблица чувств, характеризуя переживания, не позволяет назвать их словом. Название можно только предположить. У человека не всегда достаточно знаний и опыта, чтобы определиться как правильно назвать испытываемое душевное волнение. Это не удивительно, так как их очень много. Однако некоторые люди не могут назвать даже десяти чувств, а ведь столько, в среднем, испытывает человек ежедневно.

Третье основание для классификации социально обусловленных переживаний – в зависимости от базовой эмоции.

Американский психолог Пол Экман выделил семь базовых эмоций:

радость;
печаль;
гнев;
страх;
удивление;
отвращение;
презрение.

Таблица чувств №2 предполагает поиск названия испытываемого душевного переживания, отталкиваясь от первых четырех базовых эмоций:

БАЗОВАЯ ЭМОЦИЯ	ПРОИЗВОДНЫЕ
Страх	Беспокойство, замешательство, паника, нервозность, недоверие, неопределенность, неуверенность, опасение, смущение, тревога, сомнение и другие.
Грусть	Апатия, отчаяние, вина, обида, озабоченность, печаль, подавленность, разбитость, стыд, скука, тоска, угнетенность, усталость и другие.
Злость	Агрессия, ярость, брезгливость, бешенство, гнев, зависть, ненависть, недовольство, омерзение, нетерпимость, отвращение, презрение, пренебрежение, ревность, досада, циничность и другие.
Радость	Бодрость, блаженство, восторг, достоинство, доверие, любопытство, облегчение, оживление, оптимизм, покой, счастье, умиротворенность, уверенность, удовлетворение, любовь, нежность, сочувствие, эйфория, экстаз и другие.

Вторая таблица чувств дополняет первую. Воспользовавшись ими двумя, можно понять, что за сила овладела разумом и сердцем, как ее описать и назвать. А это первый верный шаг к осознанности.

Список моральных, интеллектуальных, эстетических чувств

На вопрос: «какие бывают чувства», каждый человек может дать свой ответ. Кто-то чаще испытывает сильные и глубокие переживания, а у кого-то они легкие и непродолжительные. Способность чувствовать зависит от темперамента, характера, принципов, приоритетов и жизненного опыта личности.

Чаще всего чувства классифицируют в зависимости от сферы, в которой находится объект переживаний:

Моральные

Это симпатия и антипатия, уважение и презрение, привязанность и отчужденность, любовь и ненависть, а также чувства благодарности, коллективизма, дружбы и совести. Они возникают по отношению к действиям других людей или собственным.

Обусловлены нравственными нормами, принятыми в обществе и усвоенными личностью в процессе социализации, а также его взглядами, убеждениями, мировоззрением. Если чужие или свои поступки соответствуют моральным нормам, возникает удовлетворение, если нет – негодование.

Интеллектуальные

У человека есть и такие переживания, которые возникают в процессе умственной деятельности или в связи с ее результатом: радость, удовлетворение от процесса и результата работы, открытия, изобретения. Это также и вдохновение, и горечь от неудач.

Эстетические

Душевные волнения возникают при восприятии или создании чего-либо красивого. Невероятные ощущения человек испытывает, когда видит красоты Земли или мощь природных явлений.

Человек ощущает чувство прекрасного глядя на маленького ребенка или на взрослого гармонично сложенного человека. Прекрасные произведения искусства и другие творения рук человека способны вызвать восторг и душевный подъем.

Так как эта классификация не раскрывает всю палитру чувств, их принято классифицировать еще по нескольким основаниям.

Чем отличаются чувства от эмоций

Все люди испытывают душевные переживания и волнения, но не все умеют их называть и выражать в словах. А ведь именно знание того, какие бывают чувства, помогает не только правильно определять, но и контролировать, управлять ими.

Чувства – комплекс переживаний, связанных с людьми, предметами или событиями. Они выражают субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам.

Люди в быту и некоторые психологи употребляют слова «чувства» и «эмоции» как слова-синонимы. Другие говорят что чувства – вид эмоций, а именно высшие эмоции. Третьи разделяют эти понятия: эмоции относят к классу психических состояний, а чувства к психическим свойствам.

Да, между ними есть прямая взаимосвязь, ведь они являются переживаниями человека. Без душевных волнений индивид бы не жил, а существовал. Они наполняют жизнь смыслом, делают ее разнообразной.

Но все же между чувствами и эмоциями есть существенные отличия:

Эмоции – врожденные и инстинктивные реакции организма на изменения окружающей среды, чувства – социальные, развитые в процессе воспитания и обучения переживания. Чувствовать человек учится, выражать эмоции все умеют с момента рождения.
Эмоции сложно контролировать усилием воли, чувствами легче управлять, несмотря на их сложность и неоднозначность. Их большая часть возникает у человека в сознании, эмоции часто не осознаются, так как связаны с необходимостью удовлетворить инстинктивную потребность.
Чувство меняется, развивается и угасает, варьируется по силе, по-разному проявляется, может перерасти в свою противоположность, эмоция – определенная реакция. Например, если человек испытывает ненависть к другому лицу, не исключено что это переживание перерастет в любовь, а эмоция страха всегда страх, независимо от объекта (она может быть и беспричинной). Страх либо есть, либо его нет.
Эмоции не имеют предметной соотнесенности, чувства – имеют. Они переживаются по отношению к чему-то или кому-то по-разному. Например, любовь к ребенку не то же самое, что любовь к супругу. А к примеру, недоумение всегда выражается одинаково вне зависимости от того что конкретно его вызывает.
Чувства – более сильный мотиватор, чем эмоции. Они побуждают, вдохновляют, толкают на совершение поступков в отношении объекта, на который они направлены. Эмоции лишь рождают действия в виде ответных реакций.
Эмоции – непродолжительные и поверхностные, хоть и яркие проявления, а чувства всегда сложные и сильные душевные волнения.

Бывает сложно определить, когда сочетание эмоций породит чувство, и какое высшее переживание выражается в той или иной череде эмоциональных проявлений. Это близкие, сопутствующие друг другу явления, но все же их нужно различать. Личность в ответе за свои высшие эмоции и за те поступки, которые они повлекут за собой.

Как управлять своими чувствами

Когда сильные переживания и волнения овладевают человеком, даже если они позитивные, психологический баланс нарушается.

Для психологического здоровья и благополучия нужно уметь в меру как радоваться позитивным чувствам, так и огорчаться от негативных.

Чтобы справиться с чрезмерными, мешающими адекватно реагировать и разумно поступать сантиментам, нужно:

Охарактеризовать душевные ощущения: определить валентность, интенсивность, стеничность (Таблица чувств №1).
Определить базовую эмоцию. Выбрать на что в большей мере похоже переживание: на страх, грусть, злость или радость (Таблица чувств №2).
Определиться с названием и постараться разобраться в переживаниях самостоятельно.

Иногда душевные порывы настолько овладевают человеком, что он в прямом смысле не может ни спать, ни есть. Длительные сильные переживания являются стрессом для организма. Не зря природой задумано, что даже яркий период влюбленности, когда кровь перенасыщена адреналином, окситоцином и дофамином, длится недолго, перерастая в спокойную и основательную любовь.

У каждого человека должна быть собственная таблица чувств, если он хочет быть осознанной личностью.

Вечный спор между разумом и сердцем это вопрос об умении регулировать эмоциональные, чувственные порывы посредством разума.

Испытывая глубокие и сильные переживания, человек проживает жизнь в полной мере. Ограничивать свою чувствительность неразумно, а порой просто невозможно. Все дело в том, какие переживания выбирает человек: позитивные или негативные, глубокие или поверхностные, настоящие или поддельные.

Эмоции есть у каждого из нас, это естественная часть нашего Я, которая делает нас такими, какие мы есть. Унаследованные нами от наших далёких - далеких предков, эмоции помогают нам познавать окружающий нас мир и самих себя и даже наполняют нашу жизнь смыслом. Трудно переоценить роль, которую они играют в нашей жизни, эмоции действительно важны для каждого из нас, хотя, иногда именно они доставляют нам множество проблем. Для того же, чтобы начать получать пользу от наших эмоций, мы, как минимум, должны получить представление о том, что такое эмоции и какие эмоции мы можем испытывать. В этой статье я постараюсь привести наиболее полный список человеческих эмоций. Знание этого списка поможет вам в понимании самих себя и развитии вашего эмоционального интеллекта.

Существует огромный список человеческих эмоций, которые мы способны испытывать. Однако большую часть из них мы просто не замечаем, поскольку нам часто бывает трудно отличить основные эмоции, такие как радость, страх и гнев от множества других связанных с ними эмоций.

Исследователи человеческой природы выделяют три категории эмоций:

Первичные эмоции – основные эмоции человека, возникающие в ответ на внешние раздражители. Так, мы можем испытывать страх, перед угрозой своему благополучию и жизни или печаль, когда узнаём о смерти других людей или животных. Первичные эмоции имеют инстинктивную природу, поэтому мы в наименьшей степени можем ими управлять.

Вторичные эмоции – сильно выраженные эмоциональные состояния, интенсивные и продолжительные по времени, появляющиеся вслед за первичными эмоциями. К примеру, когда мы сталкиваемся с угрозой, и начинаем испытывать страх, он превращается в гнев, мобилизующий наши силы для борьбы с этой угрозой.

Третичные эмоции – третья категория эмоций, предложенная Робертом Платчиком, часто упускается исследователями и служит дополнением для первичных и вторичных эмоций. Этот ряд эмоций представлен наибольшим разнообразием эмоциональных состояний, свойственных человеку, обычно, эти эмоции трудно отличить от вторичных эмоций человеку с неразвитой эмоциональной осознанностью.

Среди характеристик основной считается валентность или тон эмоции – то есть, её принадлежность к отрицательному или положительному ряду. Таким образом, эмоции бывают положительными (позитивными) и отрицательными (негативными). Следует отметить, что отрицательных эмоций насчитывается намного больше, чем положительных, что, вероятно, связано с необходимостью выживать в таком сложном мире, как наш. Кроме валентности существуют такие характеристики как стеничность, или разделение эмоций на мотивирующие и парализующие, интенсивность, или сила эмоции, и содержание, или отличие эмоций друг от друга ситуацией, в которой они возникли.

Список человеческих эмоций

Для начала приведу список эмоций, упорядочив их по таким характеристикам как интенсивность и тон. Интенсивность эмоций в данном списке увеличивается сверху вниз для позитивных и негативных эмоций в отдельности.

Позитивные эмоции

УдовольствиеРадостьВесельеСчастьеЛикование

НадеждаОжиданиеОблегчениеУбежденностьОпределённость

СпособностьУмениеУверенностьКрепостьМогущество

ДостаточностьБлагостьЗначительностьПревосходствоВеличие

Близкие по содержанию позитивные эмоции

КомфортРасслабленностьОтрадаСпокойствие

СтремлениеУдивлениеВолнениеЖивость

УстойчивостьПозитивСамодовольствоВеликолепие

ИнтересОчарованиеБлагоговениеВдохновение

ЛюбовьСостраданиеСимпатияСочувствие

Другие позитивные эмоции

Восхищение Умиротворение Эффектность Юмор Очарование Решительность Изящность Шаловливость Бодрость Энергичность Благодарность Гордость

Негативные эмоции

ОбеспокоенностьБеспокойствоТревогаНапряжениеОшеломление

УсталостьОтягощениеУтомлениеИсчерпанностьОпустошённость

НервностьУстрашениеОпасениеВраждебностьАффект

СтеснениеРаздражениеФрустрацияГневБешенство

БезразличиеПренебрежениеПрезрениеГрубостьНеприятие

ГрустьПодавленностьГореАгонияСтрадание

ОсторожностьСомнениеКолебаниеНастороженностьПодозрительность

НервозностьИспугСтрахПотрясениеПаника

НедовольствоРасстройствоРазочарованиеПодавленность

Другие негативные эмоции

Смущение Алчность Ревность Совесть Отвращение Вина Влияние Мстительность Конфуз Мытарство Давление Стыд Зависть Униженность Сожаление Расточительность

Следует отметить, что я не претендую на полную истинность изложения, поскольку, как психологическое явление, эмоции пока мало изучены и разные авторы приводят разные способы их классификации. Кроме того, поскольку каждый из нас уникален, некоторые из эмоций, особенно эмоции третьего ряда, мы испытываем по разному, а какие-то из них вообще не считаем эмоциями. Далее предлагаю вам для изучения таблицу эмоций Роберта Платчика.

Таблица эмоций по Роберту Платчику:

Первичные эмоции	Вторичные эмоции	Третичные эмоции
Любовь	Влечение	влечение, обожание, привязанность, влюблённость, нежность, симпатия, привлечение, забота, чуткость, сострадание, сентиментальность
	Вожделение	вожделение, пробуждение, желание, похоть, страсть, безрассудная страсть
	Сильное желание	страстное желание
Радость	Бодрость	бодрость, веселье, блаженство, ликование, общительность, удовольствие, восторг, наслаждение, счастье, восторг, удовлетворение, экстаз, эйфория
	Интерес	энтузиазм, рвение, живость, волнение, трепет
	Удовлетворённость	довольство, отрада
	Гордость	спесь, триумф
	Оптимизм	рвение, надежда, позитив
	Облегчение	спасение, освобождение
Удивление	Ошеломление	изумление, недоумение
Гнев	Раздражение	ажитация, досада, брюзгливость, сварливость
	Озлобленность	желчность, расстройство
	Ярость	злость, ярость, неистовство, глубокое возмущение, враждебность, свирепость, горечь, ненависть, презрение, неприязнь, антипатия, негодование
	Отвращение	омерзение, неуважение, гадливость
	Зависть	досада, ревность
	Мука	мучение
Печаль	Страдание	агония, боль, тоска
	Уныние	угнетение, отчаяние, безысходность, мрачность, несчастье, горе, скорбь, кручина, меланхолия
	Недовольство	разочарование, недовольство
	Стыд	вина, пристыженность, сожаление, раскаяние
	Пренебрежение	отчуждение, изоляция, пренебрежение, одиночество, неприятие, ностальгия, поражение, подавленность, небезопасность, замешательство, унижение, оскорбление
	Сострадание	жалость, сочувствие
Страх	Ужас	тревога, шок, опасение, испуг, паника, истерия
Страх	Нервозность	Беспокойство, напряжение, неудобство, мрачное предчувствие, волнение, недомогание, боязнь

Я еще вернусь к доработке списка эмоций в будущем и постараюсь сделать его как можно более точным и верным. Надеюсь, что приведённый список эмоций даст вам общее представление о существующих человеческих эмоциях и их великом разнообразии, а также поспособствует увеличению уровня вашей эмоциональной осознанности и эмоционального интеллекта. Успехов вам!

metodorf.ru

Какие бывают чувства? | какиебывают.рф

Чувства и эмоции имеют близкую связь с внутренним миром людей. Каждый человек очень часто робеет и отрицает собственные чувства, путая их с эмоциями или собственным состоянием. Чтобы сбить с толку любого человека, просто задайте ему вопрос, что он чувствует сейчас. Этим вопросом можно поставить в тупик каждого члена общества. Множество психотерапевтов подтверждают всю трудность данного вопроса, потому как очень трудно рассуждать о сиюминутном ощущении, меняющемся мгновенно. Люди тем и отличаются от машин, что они испытывают самую разнообразную палитру эмоциональных ощущений ежесекундно. Также как сложно осознать чувства и эмоции, так и их причина для многих остается загадкой.

Чувства имеют устойчивую эмоциональную окрашенность отношения к ситуации, объекту или субъекту. Чувство и мысли полностью связаны друг с другом.

Не только наши чувства и эмоции не понимаются сами по себе, но и их причины остаются для многих загадкой.

Средства познания ощущений

Человек получает всю информацию о мире через органы чувств. Сюда относятся: глаза, кожные покровы, нос, язык, ушные раковины. С помощью этих органов люди имеют представление об окружающем мире, видят их, слышат, могут чувствовать, различать вкус. Есть и другие органы, но они не основные.

Классификация чувств

Четкой классификации чувств не существует. Но есть определенные наборы чувств, запрограммированные киноиндустрией, взаимодействием общества с отдельным человеком. Тем самым выработался установленный комплект всех чувств, которые должен ощущать каждый. Не испытывая того, что ощущает общество, можно очень быстро дойти до категории "странных" людей.

Достаточно правильно определить, какие чувства есть у личности - абсолютно не получится. Какие-то ощущения преследуют человека еще с роддома, а другим - он учится в процессе жизни, у своих родных, близких, знакомых. Врожденные чувства младенец испытывает с рождения. Многие ученые утверждают, что к врожденным эмоциям относят проявления у ребенка сразу после появления на свет, до того, как социальный фактор и роль родителей сыграют свою роль. Психологи так и не пришли к единому списку этих чувств. Но все же большинство утверждает, что к ним относятся: удовольствие, радость, возбудимость, заинтересованность, удивленность, испуг, злость, раздражительность, страх, отвращение. Остальные же эмоции приходят с возрастом.

Высшие чувства можно назвать также моральными, они указывают на то, как человек относится к обществу, в котором находится, к окружающим его людям, к себе. Однако они субъективны, потому как трактовку хороших и плохих поступков, индивидуум учится понимать в своем социуме, в котором норма поведения может быть совсем противоположной другим обществам.

Высшие, или моральные чувства выражают отношение человека к обществу, окружающим людям и самому себе. Высшие чувства всегда субъективны, ведь тому, что правильно, а что нет, мы учимся у своего социума, а ведь нормы поведения могут быть совершенно противоположными в разных обществах.

Основные чувства, эмоции человека, можно разделить на 3 группы: положительные, отрицательные, нейтральные.

К положительным относятся:

радостные эмоции
наслаждение
восторженность
уверенность
удовлетворение
нежность
отрада
гордыня
восхищение
доверие
твердость
упоение
благосклонность
привязанность
почтение
признательность
растроганность
самодовольство
ласка
зловредность
самодовольство
облегченность
безвредность.

К отрицательным:

горесть
уныние
горечь
оскорбление
отчаянье
страх
неудовлетворенность
беспокойство
боязнь
сострадание
угрызение
чувство обиды
вражда
зависть
нерешительность
ревность
злоба
печаль
тоска
омерзение
пренебрежение
огорчение
сожаление
угрызения

Нейтральные:

любознательность
удивление
изумленность
спокойствие
равнодушие

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал то или иное чувство. Положительные ощущения благотворно влияют на человеческий организм, закрепляют в памяти желаемую форму поведения. Негативные же, несмотря на то, что их игнорируют, стараются быстрее забыть, не проходят бесследно. Не зря все врачи постоянно твердят, что необходимо думать только о хорошем, отвергая плохие мысли. Если не получается избежать негативных эмоций, то лучше выработать в себе, привычку реагировать нейтрально. Пусть лучше будет равнодушие, если не получается мыслить позитивно. В итоге, если человек будет постоянно анализировать свое поведение и отношение к происходящему, то может быть как лучше, так и хуже.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Все эмоции, чувства и состояния

Вниманию читателей представляю полный список эмоций, чувств и состояний, переживаемых человеком. Посчитайте, сколько их. Если вам скажут, что вы - бесчувственный (это такое качество или свойство личности, полный список смотрите здесь), то загляните сюда и обязательно найдете свое чувство.

Агрессия
Адекватность
Азарт
Антипатия
Апатия
Безнадежность
Безопасность
Безразличие
Безумие
Безучастность
Безысходность
Беспокойство
Бесполезность
Бессилие
Благодарность
Благодать
Благожелательность
Благополучие
Блаженство
Бодрость
Боязнь
Брезгливость
Вдохновение
Верность
Веселье
Властность
Влечение
Влюбленность
Возмущение
Волнение
Восторг
Восхищение
Враждебность
Всемогущество
Высокомерие
Гордость
Горечь
Грусть
Дискомфорт
Доверие
Досада
Ехидство
Жалость
Жертвенность
Забота
Зависимость
Зависть
Запутанность
Защищенность
Злоба
Злорадство
Злость
Изумление
Интерес
Ирония
Искренность
Испуг
Истовость
Исступление
Кокетство
Комфорт
Ликование
Любовь
Любопытство
Малодушие
Маята
Мнительность
Мстительность
Надежда
Напряжение
Наслаждение
Настойчивость
Настороженность
Негодование
Недоверие
Недовольство
Недоумение
Нежность
Независимость
Неистовость
Ненависть
Неприязнь
Неприятие
Неприятно
Нетерпение
Неуверенность
Неудовлетворенность
Неудовольствие
Обида
Облегчение
Обличение
Обожание
Обреченность
Огорчение
Одиночество
Озабоченность
Озарение
Омерзение
Опасение
Опасность
Оптимизм
Опустошение
Оскорбление
Отважность
Отверженность
Отвращение
Отзывчивость
Откровенность
Отрешенность
Отторжение
Отчаяние
Отчужденность
Очарование
Печаль
Подавленность
Подозрение
Подъем
Покаяние
Покой
Последовательность
Преданность
Предвкушение
Презрение
Преклонение
Пренебрежение
Признательность
Принятие
Приятие
Протест
Равнодушие
Радость
Раздражение
Разочарование
Раскаяние
Раскрепощенность
Рассеянность
Растерянность
Ревность
Самодовольство
Самодостаточность
Самонадеянность
Самоотверженность
Самоуважение
Самоуверенность
Самоудовлетворение
Свобода
Свободолюбие
Симпатия
Скепсис
Скорбь
Скромность
Скука
Смелость
Смирение
Смятение
Смущение
Снисхождение
Совестливость
Сожаление
Сомнение
Сопереживание
Соперничество
Сопричастность
Сопротивление
Сострадание
Соучастие
Сочувствие
Спокойствие
Справедливость
Страдание
Страх
Ступор
Счастье
Твердость
Терпение
Терпимость
Томление
Тоска
Тревога
Тревожность
Трепет
Убеждение
Уважение
Уверенность
Угнетение
Удивление
Удовлетворение
Удовольствие
Умиление
Унижение
Уныние
Упертость
Упорство
Упрямство
Утомление
Ущемлённость
Ущербность
Холодность
Целеустремленность
Цинизм
Эйфория
Экстаз
Эмпатия
Энтузиазм
Язвительность
Ярость

kotva.ru

Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке, между мужчиной и женщиной – список

Многие спрашивают, какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке или между мужчиной и женщиной в психологии. Так как очень полезно выражать и проявлять свои чувства к тому человеку, которого вы действительно уже давно любите. Конечно, не стоит на первых 2-3 встречах выражать свои чувства, так как это покажется странным. Но держать несколько месяцев свои чувства на замке к человеку, опасно, так как он или она может подумать, что вы разлюбили.

В статье вы узнаете, какие на самом деле бывают чувства и эмоции к любимому человеку, между мужчиной и женщиной и к парню, девушке. Учитесь проявлять свои чувства, так как не кто кроме вас не знает что у вас внутри. Вы можете очень сильно любить человека несколько лет, но, утаивая это от данного человека, это в итоге может привести к расставанию и разводу. Берегите отношения и выражайте свои чувства вовремя, но и не слишком рано.

Какие бывают чувства и эмоции– список

Чувства бывают разные, но для того чтобы знать весь список чувств и эмоций, вам нужно изучать практическую психологию. Мы же перечислим вам только самые основные чувства и эмоции. Первое что нужно знать, чувства и эмоции делятся на две группы, положительные и отрицательные.

Положительные чувства и эмоции

К положительным чувствам и эмоциям относятся: любовь, счастье, радость, смех, удовольствие, благодарность, смех, веселье, удивление, надежность, успех.

Отрицательные эмоции и чувства

К отрицательным чувствам и эмоциям относят: страх, обида, беспокойство, депрессия, уныние, печаль, разочарование, стресс, пессимизм, злость, ненависть, эгоизм. Узнайте: чем заняться в Интернете.

Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке

Конечно чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке бывают разные. Это может быть простая увлеченность, когда есть некоторая симпатия и интерес друг к другу, но не более того. Также есть привязанность, когда люди уже длительное время вместе, но не любят друг друга, но не могут отвязаться. Например, их может сдерживать мнение окружающих, дети, страх, привычка, жалость друг к другу.

Но самое сильное чувство – это конечно любовь, которое дается немногим. Сегодня больше чем 90% пар не имеют любви, или например парень имеет любовь к девушке, а она нет, и любит другого парня. Не взаимная любовь или полное, ее отсутствие присуще современным людям и молодежи. Вот почему сегодня мало удачных браков, которые в течение 2-3 лет разводятся, но, а дети остаются без родителей. Узнайте: сколько всего органов чувств.

Какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной

Если вы хотите знать, какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной, изучайте психологию. Но самые распространенные чувства – это: увлеченность, симпатия, страсть, любовь, привязанность, привлекательность, влюбленность, измена, предательство, ссора, обман, эгоизм.

Ведь существуют как положительные, так и отрицательные эмоции и чувства между мужчиной и женщиной. Увы, но сегодня чаще встречается именно измена, предательство, чем любовь. Люди часто сравнивают друг друга и поэтому начинают изменять, с надеждой найти кого-то лучше, что в итоге приводит только к страданиям и проблемам.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

knigarazuma.ru

Список чувств (таблица) | Сова Психолог

Таблица чувств

Первые пять чувств называются базовыми – это злость, страх, грусть, радость и любовь – посмотрите, что они означают. Остальные являются оттенками и синонимами (приведены в таблице). А кроме того, есть еще и смешанные чувства (представлены ниже):

ГНЕВ	СТРАХ	ГРУСТЬ	РАДОСТЬ	ЛЮБОВЬ
БЕШЕНСТВО	УЖАС	ГОРЕЧЬ	СЧАСТЬЕ	НЕЖНОСТЬ
ЯРОСТЬ	ОТЧАЯНИЕ	ТОСКА	ВОСТОРГ	ТЕПЛОТА
НЕНАВИСТЬ	ИСПУГ	СКОРБЬ	ЛИКОВАНИЕ	СОЧУВСТВИЕ
ИСТЕРИЯ	ОЦЕПЕНЕНИЕ	ЛЕНЬ	ПРИПОДНЯТОСТЬ	БЛАЖЕНСТВО
ЗЛОСТЬ	ПОДОЗРЕНИЕ	ЖАЛОСТЬ	ОЖИВЛЕНИЕ	ДОВЕРИЕ
РАЗДРАЖЕНИЕ	ТРЕВОГА	ОТРЕШЕННОСТЬ	УМИРОТВОРЕНИЕ	БЕЗОПАСНОСТЬ
ПРЕЗРЕНИЕ	ОШАРАШЕННОСТЬ	ОТЧАЯНИЕ	УВЛЕЧЕНИЕ	БЛАГОДАРНОСТЬ
НЕГОДОВАНИЕ	БЕСПОКОЙСТВО	БЕСПОМОЩНОСТЬ	ИНТЕРЕС	СПОКОЙСТВИЕ
ОБИДА	БОЯЗНЬ	ДУШЕВНАЯ БОЛЬ	ЗАБОТА	СИМПАТИЯ
РЕВНОСТЬ	УНИЖЕНИЕ	БЕЗНАДЕЖНОСТЬ	ОЖИДАНИЕ	ИДЕНТИЧНОСТЬ
УЯЗВЛЕННОСТЬ	ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО	ОТЧУЖДЕННОСТЬ	ВОЗБУЖДЕНИЕ	ГОРДОСТЬ
ДОСАДА	РАСТЕРЯННОСТЬ	РАЗОЧАРОВАНИЕ	ПРЕДВКУШЕНИЕ	ВОСХИЩЕНИЕ
ЗАВИСТЬ	ВИНА, СТЫД	ПОТРЯСЕНИЕ	НАДЕЖДА	УВАЖЕНИЕ
НЕПРИЯЗНЬ	СОМНЕНИЕ	СОЖАЛЕНИЕ	ЛЮБОПЫТСТВО	САМОЦЕННОСТЬ
ВОЗМУЩЕНИЕ	ЗАСТЕНЧИВОСТЬ	СКУКА	ОСВОБОЖДЕНИЕ	ВЛЮБЛЕННОСТЬ
ОТВРАЩЕНИЕ	ОПАСЕНИЕ	БЕЗЫСХОДНОСТЬ	ПРИЯТИЕ	ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
ЗАВИСТЬ	СМУЩЕНИЕ	ПЕЧАЛЬ	ПРИНЯТИЕ	ОЧАРОВАННОСТЬ
СЛОМЛЕННОСТЬ	ЗАГНАНОСТЬ	НЕТЕРПЕНИЕ	СМИРЕНИЕ
ПОДВОХ	ВЕРА	ИСКРЕННОСТЬ
НАДМЕННОСТЬ	ИЗУМЛЕНИЕ	ДРУЖЕЛЮБИЕ
ОШЕЛОМЛЕННОСТЬ	ДОБРОТА
ЕДИНСТВО
ВЗАИМОВЫРУЧКА
МЫСЛИ (или состояния человека) ВЫЗВАННЫЕ ГАММОЙ ЧУВСТВ:
НЕРВОЗНОСТЬ	РАСКАЯНИЕ	ТУПИК	УДОВЛЕТВОРЕНИЕ	СОПЕРЕЖИВАНИЕ
ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ	БЕЗВЫХОДНОСТЬ	УСТАЛОСТЬ	УВЕРЕННОСТЬ	СОПРИЧАСТНОСТЬ
НЕДОВОЛЬСТВО	ПРЕВОСХОДСТВО	ПРИНУЖДЕНИЕ	ДОВОЛЬСТВО	УРАВНОВЕШЕННОСТЬ
ВРЕДНОСТЬ	ВЫСОКОМЕРИЕ	ОДИНОЧЕСТВО	ОКРЫЛЕННОСТЬ	СМИРЕНИЕ
ОГОРЧЕНИЕ	НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ	ОТВЕРЖЕННОСТЬ	ТОРЖЕСТВЕННОСТЬ	ЕСТЕСТВЕННОСТЬ
НЕТЕРПИМОСТЬ	НЕУДОБСТВО	ПОДАВЛЕННОСТЬ	ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ	ЖИЗНЕЛЮБИЕ
ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ	НЕЛОВКОСТЬ	ХОЛОДНОСТЬ	ОБЛЕГЧЕНИЕ	ВДОХНОВЕНИЕ
АПАТИЯ/БЕЗРАЗЛИЧИЕ	БЕЗУЧАСТНОСТЬ	ОБОДРЕННОСТЬ	ВООДУШЕВЛЕНИЕ
НЕУВЕРЕННОСТЬ	РАВНОДУШИЕ	УДИВЛЕНИЕ

sova-psiholog.ru

Какие бывают чувства?

Наши эмоции и чувства являются реакцией на произошедшие или текущие события. Они представляют собой продукт мышления, переживаний и накопленного опыта. Рассмотрим более детально, какие бывают виды чувств.

Какие бывают органы чувств?

Зрение. Является одним их самых главных органов чувств. С его помощью человек получает более 95% информации. Оно позволяет не только опознать предмет, но и понять его расположение в пространстве, следить за его перемещением, определять цвета и яркость.
Слух. Позволяет воспринимать информацию даже на большом расстоянии. Без него люди теряют способность произносить членораздельную речь, а животные не могут спасаться от хищников, обнаруживать добычу.
Равновесие. Вестибулярный аппарат позволяет определять положение тела и ориентироваться в пространстве. Участвует в осуществлении сознательных движений.
Вкус. Наш язык имеет вкусовые рецепторы, которые реагируют на соленое, сладкое, кислое, горькое и т.д. Узнавать вкус помогают температурные, болевые, обонятельные и тактильные рецепторы.
Осязание. Ощупывание предметов предоставляет информацию о размере, поверхности, форме, плотности и других свойствах предмета. Человек может научиться опознавать вибрационное чувство, которое имеет большое значение для глухих людей.
Обоняние. В носу находятся обонятельные клетки, каждая из которых обнаруживает вещество определенного состава и посылает в мозг импульс. Стоит помнить, что летучие и растворимые вещества могут вызвать раздражение обонятельных клеток.

Какие бывают чувства и эмоции?

Теперь вы знаете, какие бывают чувства. Мы привели список самых главных эмоций Изарда Кэррола, известного американского психолога.

womanadvice.ru

Владлен Писарев, частный психолог, онлайн консультации г. Москва: Эмоции и чувства: список

На консультациях я часто слышу от своих клиентов, что они не могут назвать что с ними сейчас происходит, какие чувства они сейчас испытывают, потому, что они не психологи, и в этом не разбираются. Такие слова у меня вызывают много удивления, так как все, что связанно с проживанием чувств и эмоций, не являются чем-то особым, не требует специального обучения. Что бы осознавать и выражать свои чувства и эмоции не надо быть профессиональным психологом или психотерапевтом. Чувства и эмоции появляются у нас с рождения, и потом формируются и развиваются в течение всей жизни. Поэтому, все, что касается наших чувств и эмоций доступно для каждого человека. Это то, с чем живет каждый человек.

Эмоциональная часть жизни человека, к сожалению, изучена не достаточно. Единого мнения и подхода в отношении эмоций нет. При этом, все же в некоторых вопросах общий язык нашли. Большинство специалистов выделяют такое понятие как базовые или первичные эмоции. Это те эмоции, которые представляют собой материал, из которого строятся другие наши чувства и эмоции. Различные их комбинации и приводят к формированию новых эмоциональных переживаний.

Профессионалы, которые занимаются изучением эмоций по-разному подходят к тому, какие эмоции можно относить к первичным. Одни полагают, что первичными являются только врожденные эмоции. Другие, наряду с ними, к первичным относят еще и те эмоции, которые возникают у младенца. Мне ближе позиция последних. Я полагаю, что базовые эмоции основываются на врожденных эмоциональных реакциях, и на эмоциях, которые возникают после рождения в течении нескольких месяцев. К ним я отношу удовольствие (радость), интерес (возбуждение), недовольство (гнев), удивление, испуг (страх), отвращение. Первичные эмоции, это те эмоции которые возникают у всех людей. В норме их испытывают все люди, потерять эту способность можно только вследствие травм головного мозга или при наличии некоторых психических заболеваний. О том, как формируются в мозге наши эмоции можно посмотреть здесь. Их проживание доступно всем. Остальные формируются в процессе жизни и взросления, поэтому эмоциональный мир каждого человека уникален. Если наблюдать за детьми, то сразу бросается в глаза, что они более свободны в проявлениях своих чувств и эмоций, в отличие от взрослых. Происходит это вследствие существующего запрета на проявление чувств и эмоций у взрослых людей (влияние среды). Вызвано это высоким распространением алекситимии. Если бы взрослые помогали развитию эмоциональной сферы у детей, а не препятствовали, то каждый человек мог бы свободно выражать свои чувства и эмоции, проживать их, называть их, делиться ими с другими людьми. Люди чаще хотели бы донести до другого свои эмоциональные переживания, а не логические рассуждения. Чем богаче эмоциональный мир человека, тем больше он может получить от жизни. Это возможность прожить свою жизнь полнее, ярче, интереснее. Это как разница в звучании какой-то мелодии при игре на гитаре в комнате, или исполнении целого оркестра в концертном зале.

Мир эмоциональных переживаний человека очень богат. Можно по-разному составлять список эмоциональных переживаний, руководствуясь различными соображениями. Какие подходы не используй в формировании этого списка, различных эмоциональных состояний точно можно насчитать более пятидесяти. В моем списке их около сотни. Столько набралось, не смотря на то, я не включаю в него более сложные понятия и состояния, такие как любовь, азарт, честь и др., поскольку, наряду с эмоциями в них входит много чего другого. Эти состояния и понятия так же формируются у каждого человека по-своему. При этом их набор очень уникален. Некоторые люди не имеют чести, а другие не имеют достоинства. Кто-то, наоборот очень гордый. Это не про хорошо и плохо. Это про гены и среду, кто в какой рос. В зависимости от среды и наполнение этих состояний и понятий разное, в отличие от эмоций, язык которых понятен для совершенно разных людей в независимости от расы, нации или места проживания.

Список чувств и эмоций

Безнадежность Безопасность Беспокойство Беспомощность Бессилие Бешенство Благодарность Боязнь Брезгливость Вдохновение Веселье Вина Возбуждение Волнение Возмущение Воодушевление Восторг Восхищение Высокомерие Гнев Гордость Горе Горечь Грусть Доверие Досада Жалость Зависть Замешательство Застенчивость Злорадство Злость Интерес Ирония Испуг Ликование Любопытство Мстительность Надежда Настороженность Недоверие Недовольство Негодование Нежность Неловкость Ненависть Неприязнь Нерешительность Нерешимость Нетерпение Неуверенность Обида Облегчение Обреченность Одиночество Ожесточение Оживление Озадаченность Омерзение Опасение Опустошенность Отверженность Отвращение Отрешенность Отчаяние Оцепенение Ошарашенность Паника Печаль Покой Признательность Приподнятость Протест Радость Раздражение Растерянность Робость Сарказм Симпатия Скорбь Скука Смирение Смущение Смятение Сомнение Сопереживание Спокойствие Сострадание Сочувствие Страсть Страх Стыд Торжественность Тоска Тревога Тяжесть Уважение Уверенность Увлечение Удивление Удовлетворение Удовольствие Ужас Умиротворение Унижение Уныние Упоение Ущербность Уязвленность Эйфория Ярость

Мужчина охладел как вернуть чувства

Как понять что мужчина коллега влюблен но скрывает свои чувства

Воспринимая окружающий мир, человек своеобразно выражает свое личное отношение к разным предметам и явлениям. И это не просто суждения, а особые сложные переживания, которые доступны всем нам благодаря комплексу различных эмоций. Эмоции человека являются одним из наиболее важных компонентов личности, выполняя биологические и социальные функции: совершают опережающее отображение действительности, играют ключевую роль в становлении отношений с другими людьми.

Эмоции и чувства человека создают многоуровневый и многомерный мир эмоциональных явлений. Они характеризуют личность, отражая всю сложность ее взаимодействия с окружающим миром. Не понимая самого себя, невозможно понять других. Развитый эмоциональный интеллект создает возможность глубоких отношений с другими людьми, где высшим проявлением эмоциональной сферы личности является способность к эмпатии – проникновению во внутренний мир другого через механизм идентификации .

Эмоции – это состояния, которые связаны с оценкой значимости факторов, действующих на человека, определением удовлетворения актуальных потребностей. Они могут быть внутренним индикатором достижения цели. Эмоциональная сфера человека очень разнообразна. Для лучшего ее понимания следует знать, что эмоциональные явления по своей сложности можно поделить на несколько уровней.

Эмоциональный тон ощущений . Это базовая, наиболее простая форма эмоций в виде нечетких ощущений, генетически-обусловленное переживание, которое не относится к конкретному предмету, а сопровождает жизненно-необходимые впечатления (вкусовые, болевые, температурные) . Придает ощущениям человека различные эмоциональные оттенки.
Собственно эмоции. Это достаточно определенные состояния, которые возникают в связи с удовлетворением потребностей. Они характеризуют отношение человека к актуальным или возможным ситуациям. Среди них выделяют основные эмоции, присущие человеку. К примеру, это могут быть волнение, радость, удивление, страдание, гнев, стыд . Их разные комбинации создают комплексные эмоции или чувства: тревогу, депрессию, любовь.
Настроение . Это форма эмоций, которая не относится к конкретному объекту или событию, но обладает достаточной стойкостью и может выступать как показатель темперамента. Основной признак настроения – позитивный либо негативный тон .
Чувства . Это стойкие эмоциональные отношения к отдельным аспектам действительности. Они являются наивысшим продуктом культурного и эмоционального развития человека. Чувства можно разделить на две группы: стенические и астенические. Стенические чувства – это позитивные эмоциональные состояния, связанные с возникновением возбуждения, активности, бодрости . Они являются проявлением подготовки к большим затратам энергии. Астенические чувства связаны с переживанием печали, снижением активности и спадом энергии. Они являются свидетельством отказа от борьбы с трудностями в условиях повышенного эмоционального напряжения.

Теперь более подробно рассмотрим, какие базовые эмоции бывают у человека. Известный американский психолог Кэррол Изард включил основные эмоции человека в список, состоящий из 10 главных эмоций. Они объединяются в группы и создают эмоциональные состояния и могут стать основой психологического типа личности.

Интерес – позитивная эмоция, которая мотивирует обучение, способствует творческой деятельности, позитивно влияет на внимание и заинтересованность объектом интереса.
Радость – максимально-желательная эмоция, которая выступает скорее продуктом действий и определенных условий, чем результатом стремления ее пережить. Состояние радости связано с уверенностью, собственной значимостью.
Удивление – возникает под влиянием неожиданных событий, способствует освобождению от предыдущих эмоций и направляет все внимание на объект удивления.
Страдание – эмоция, которая вызывает состояние «упадка внутренних сил», ощущение одиночества и жалости к себе.
Гнев – связан с мобилизацией энергии, ощущением силы, храбрости и уверенности в себе.
Отвращение – вызывает желание избавиться от объекта, обусловленное физической либо психологической изношенностью этого объекта.
Презрение – служит способом подготовки к встрече с опасным противником, связано с чувством собственного превосходства. Это довольно «холодная» эмоция, которая вместе с гневом и отвращением часто объединяются в переживаниях человека и создают так называемую «враждебную триаду».
Страх – возникает под влиянием информации про реальную или вымышленную угрозу, может быть связан с неуверенностью и плохими предчувствиями.
Стыд – вызывает желание спрятаться, исчезнуть, может быть связан с личным чувством непригодности.
Вина – связана со стыдом, однако стыд может появиться из-за некоторых ошибок, а чувство вины возникает в случае нарушений морального, этического или религиозного характера в ситуациях, когда человек чувствует личную ответственность за происходящие события.

Чувство – высшее проявление эмоций

Чувства – это выборочное и стойкое эмоциональное отношение человека. Чувства отображают основные высшие социальные и духовные потребности человека. Вы уже знаете, какие виды эмоций бывают у человека, а теперь рассмотрим и основные виды чувств.

Эмоциональный интеллект и эмпатия

Эмоциональный интеллект является характеристикой степени развития эмоциональной сферы человека. Он включает такие способности личности, как распознавание эмоциональных состояний, точную оценку эмоций, склонность сообщать о разных состояниях других людей, внимание к ним, высокую чувствительность к потребностям и чувствам других людей.

Он обеспечивает использование знаний, которые базируются на эмоциях. Это специальная способность кодировать и раскрывать эмоциональные явления. Человек с высокоразвитым эмоциональным интеллектом способен прислушиваться к собственным чувствам, контролировать эмоциональные порывы, и быть оптимистичным.

Важной чертой человека с развитым эмоциональным интеллектом является способность к эмпатии.

Эмпатия – это вчувствование, проникновение во внутренний мир человека, к основе которого лежит интеллектуальный и эмоциональный компонент. Эмпатическая личность способна воспринимать переживания другого человека с его позиции, идентифицируя себя с этим человеком, не теряя при этом ясности понимания собственной личности. Эмпатия является крайне ценным качеством людей, профессиональная деятельность которых связана с тесным взаимодействием с другими людьми.

Видео-сюжет об эмоциях человека.